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絶品!大根の醤油煮込み:ご飯が進む万能常備菜





絶品!大根の醤油煮込み:ご飯が進む万能常備菜

簡単でおいしい!大根の醤油煮込みの作り方

食欲がない時でもご飯がすすむ、とろとろ大根と旨味たっぷりのタレが絶妙な常備菜レシピです。初心者の方でも安心して作れます。

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮付け
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 60 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料
  • 大根 500g
  • 青唐辛子 1本(お好みで)

煮込み調味料
  • だし汁(昆布・いりこ)1.5カップ(または水)
  • 醤油 大さじ5
  • みりん 大さじ3
  • 日本酒(または料理酒)大さじ3
  • オリゴ糖(または水あめ)小さじ0.5
  • 砂糖 小さじ0.5

調理手順

Step 1

より深い旨味を引き出したい場合は、昆布といりこのだし汁をお使いください。だし汁がない場合は、水でも代用可能です。また、時間がない場合は醤油の量を少し減らし、代わりにツナ缶の汁を少量加えると、同様に美味しい風味になります。

Step 2

500gの大根は、大きさに応じて2〜4等分に切ります。ピーラーを使って、大根の硬い皮の部分を薄く剥いてください。丸い形に整えると、煮込んでいる間に崩れにくく、見た目もきれいに仕上がります。

Step 3

鍋にたっぷりの水を沸騰させ、下処理した大根を入れて約4分間下茹でします。大根をあらかじめ下茹ですることで、味がより染み込みやすくなり、柔らかく美味しく煮込むことができます。この工程は味の決め手ですので、ぜひ覚えておいてください!

Step 4

広めの鍋に、煮込み調味料の材料をすべて加えてください。醤油大さじ5、砂糖小さじ0.5、みりん大さじ3、日本酒大さじ3、そして準備しただし汁1.5カップを一度に注ぎ、よく混ぜて煮立たせます。

Step 5

煮立ったら、下茹でした大根を鍋に入れ、火を中火に落とします。大根がタレをしっかりと吸い込むまで、ゆっくりと煮込んでください。時々、大根がタレに均一に浸かるようにかき混ぜると、さらに美味しく仕上がります。

Step 6

煮汁が程よく煮詰まってきたら、青唐辛子を半分に切って加え、ピリッとした風味と辛味が染み込むまでさらに2〜3分煮込みます。最後に、照りと甘みを加えるオリゴ糖小さじ0.5を加えて軽く混ぜ合わせたら、火を止めて完成です。

Step 7

とろりとした美味しい大根の醤油煮込みの完成です!温かいご飯に乗せて食べると最高です。残った煮物は冷蔵庫で保存し、数日間お楽しみください。



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