Salteado Crujiente de Brotes de Soja y Cebollino
Un Acompañamiento Delicioso con una Textura Crujiente y Satisfactoria
Los brotes de soja son un ingrediente fácil de encontrar y cocinar que adorna muchas mesas coreanas. Mientras que muchos los prefieren escaldados y sazonados, ¡yo personalmente me encantan salteados! Para evitar un tiempo de cocción largo y un posible olor a pescado al saltear los brotes de soja directamente, descubrí que escaldarlos a medias antes de saltear resulta en una textura maravillosamente crujiente. Esta vez, añadí cebollino para un toque delicioso, aunque mi familia pidió la versión original sin él para la próxima vez. Así que, ¡hemos acordado omitir el cebollino de ahora en adelante! Mi hijo mayor y yo terminamos felizmente este plato nosotros solos. ¿Qué tal este salteado crujiente y masticable de brotes de soja y cebollino como un plato de acompañamiento sencillo pero satisfactorio para tus comidas diarias? ^^
Ingredientes Principales
- 2 bolsas (aprox. 400g) de brotes de soja
- 1 manojo (aprox. 50g) de cebollino
Ingredientes para Sazonar
- 2/3 cucharada de sal (ajustar al gusto)
- 2 cucharadas de gochugaru (copos de chile coreano)
- Una pizca de glutamato monosódico o potenciador de sabor (opcional)
- 1 cucharadita de ajo picado
- 2 cucharadas de aceite de cocina (ej. aceite vegetal o de canola)
- Una pizca de semillas de sésamo tostadas (para decorar)
- Un chorrito de aceite de sésamo (para finalizar)
- 2/3 cucharada de sal (ajustar al gusto)
- 2 cucharadas de gochugaru (copos de chile coreano)
- Una pizca de glutamato monosódico o potenciador de sabor (opcional)
- 1 cucharadita de ajo picado
- 2 cucharadas de aceite de cocina (ej. aceite vegetal o de canola)
- Una pizca de semillas de sésamo tostadas (para decorar)
- Un chorrito de aceite de sésamo (para finalizar)
Instrucciones de preparación
Step 1
Primero, lava bien los brotes de soja bajo agua corriente. Coloca los brotes de soja lavados en una olla o sartén, tapa y cocina al vapor a fuego medio durante unos 3-4 minutos. Una vez que los brotes de soja estén cocidos a medias, abre la tapa y añade el aceite de cocina. Corta el cebollino en trozos de longitud adecuada para los brotes de soja.
Step 2
Ahora, añade todos los ingredientes para sazonar. Incorpora la sal, el gochugaru, el ajo picado y el potenciador de sabor, y saltea todo junto con los brotes de soja. Ajusta el punto de sal a tu gusto; puedes añadir un poco más de sal si lo prefieres más salado.
Step 3
Cuando los brotes de soja estén casi completamente cocidos, añade el cebollino picado y saltea brevemente. El cebollino puede volverse duro y perder su frescura si se cocina demasiado, así que saltea rápidamente a fuego alto. Finalmente, apaga el fuego y rocía con semillas de sésamo tostadas y aceite de sésamo para añadir aroma y sabor.
Step 4
Saltea todo en la sartén hasta que los ingredientes y los condimentos estén bien combinados. Es importante no cocinarlos demasiado para mantener la textura crujiente de los brotes de soja. Continúa salteando a fuego medio-alto durante aproximadamente 1-2 minutos.
Step 5
Transfiere los brotes de soja y cebollino bien salteados a una bonita fuente para servir. Son deliciosos servidos sobre arroz caliente o disfrutados como un plato de acompañamiento independiente.