Leche Refrescante de Yogur con Fresas de Temporada
Batido Fácil y Delicioso de Yogur con Fresas Frescas
Descubre el vibrante sabor de nuestra Leche de Yogur con Fresas, un batido frutal preparado con fresas de temporada, yogur cremoso y leche fresca. Es la manera perfecta de disfrutar la dulzura natural de las fresas y obtener un impulso saludable para tu día. Esta sencilla receta es ideal para el desayuno o como una bebida revitalizante para la tarde.
Ingredientes
- 10 fresas frescas de temporada
- 1 envase de yogur (natural o de fresa, aprox. 100-120 ml)
- 100 ml de leche fresca (ajustar al gusto)
Instrucciones de preparación
Step 1
Primero, lava bien las fresas bajo agua fría y retira los tallos verdes. Utilizar fresas maduras y sabrosas realzará significativamente el sabor de tu batido.
Step 2
Vierte un envase de yogur en tu licuadora. Puedes usar yogur natural para que el sabor de la fresa destaque, o yogur de fresa para un extra de sabor a bayas.
Step 3
A continuación, añade 100 ml de leche fresca a la licuadora. Puedes ajustar fácilmente la cantidad de leche para conseguir la consistencia deseada. Añade más leche para un batido más líquido, o menos para uno más espeso.
Step 4
Finalmente, agrega las 10 fresas preparadas a la licuadora. Si prefieres una textura más suave sin semillas, puedes picar finamente las fresas antes de licuar, o colarlas después.
Step 5
Ahora, cierra bien la tapa de tu licuadora y mezcla todos los ingredientes hasta obtener una consistencia suave y cremosa. Esto suele tardar entre 30 segundos y 1 minuto. Ten cuidado de no licuar en exceso, ya que puede generar demasiada espuma.
