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백종원風 スパムとじゃがいもの韓国風煮込み(カムジャ・チャグリ)





백종원風 スパムとじゃがいもの韓国風煮込み(カムジャ・チャグリ)

簡単!スパムとじゃがいもの韓国風煮込み(カムジャ・チャグリ)レシピ:ご飯泥棒確定!

冷蔵庫にあるスパムとじゃがいもで、あっという間に美味しいチャグリチゲ(煮込み)が完成!백종원(ペク・ジョンウォン)さんのレシピを参考に、シンプルながらも奥深い味わいのこの煮込みは、ご飯にかけても最高で、食欲がない時にもぴったりです。

料理情報

  • 分類 : チゲ / 煮込み
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料
  • 小さめのじゃがいも 4個(約200g)
  • 玉ねぎ 1個(中サイズ)
  • スパム 200g(半缶)
  • 青唐辛子(チョンヤンコチュ) 2本
  • 水 500ml(約2.5カップ)

調味料
  • コチュジャン 大さじ1
  • デンジャン(味噌) 大さじ1/3
  • コチュカル(唐辛子粉) 大さじ2
  • 醤油 大さじ1
  • にんにくみじん切り 大さじ1
  • オリゴ糖(または砂糖) 大さじ1/2(甘さはお好みで調整)
  • こしょう 少々

調理手順

Step 1

まず、野菜を準備します。玉ねぎは太めの千切りにし、じゃがいもは皮をむいて1cm厚さの長方形に切ります。青唐辛子は斜め薄切りにします。

Step 2

スパムは、食感を良くするために、調理直前に使い捨てのビニール袋に入れ、手や麺棒などで粗く砕いてください。細かくしすぎないのがポイントです。

Step 3

ボウルに、コチュジャン大さじ1、デンジャン大さじ1/3、コチュカル大さじ2、醤油大さじ1、にんにくみじん切り大さじ1、オリゴ糖大さじ1/2、こしょう少々をすべて入れ、スプーンでよく混ぜ合わせ、合わせ調味料を作ります。デンジャンを少量加えると、旨味が増します。

Step 4

煮込みを作る鍋や深めのフライパンの底に、千切りにした玉ねぎを敷き詰めます。玉ねぎが加熱されると甘みが出て、鍋底に焦げ付くのを防いでくれます。

Step 5

玉ねぎの上に、準備したじゃがいもと砕いたスパムを彩りよく並べます。

Step 6

作っておいた合わせ調味料を材料全体に均等にかけます。次に、水を500ml注ぎ、スプーンで調味料が材料に染み込むように優しくほぐします。菜箸でじゃがいもを軽く触って調味料を絡めるのも良いでしょう。

Step 7

最初は強火で煮立たせ、沸騰したら斜め切りにした青唐辛子を加え、火を中火~弱火にします。蓋をしても、しなくても、汁気が少なくなるまで15~20分ほど煮込みます。時々、煮汁を材料にかけると味がよく染み込みます。

Step 8

竹串などでじゃがいもを刺してみて、柔らかく火が通っているか確認します。じゃがいもに火が通ったら火を止め、さらに少し煮詰めて汁気を軽く飛ばすと完成です。熱々をほかほかのご飯と一緒に美味しく召し上がれ!



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