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食感がたまらない!エノキダケのチヂミ:簡単なのに本格的な絶品レシピ





食感がたまらない!エノキダケのチヂミ:簡単なのに本格的な絶品レシピ

エノキダケのチヂミを驚くほど簡単に作る方法

プリプリのエノキダケと香ばしい卵が絶妙に絡み合い、外はカリッと、中はふっくらとしたエノキダケのチヂミを作りましょう。シンプルな材料で、豪華なおかずやおやつが完成します。マッコリのお供にも最高ですよ!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : きのこ類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 焼き物
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料
  • エノキダケ 1パック(石づきを切り落とし、4等分)
  • 卵 2個
  • チヂミ粉(小麦粉でも可)大さじ1
  • ニラ 2本(小口切り)
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • サラダ油 たっぷり

調理手順

Step 1

まず、エノキダケは流水で丁寧に洗い、キッチンペーパーなどでしっかりと水気を拭き取ります。石づきを包丁で切り落とし、4等分にほぐして食べやすい大きさにします。ニラはきれいに洗い、小口切りにしてください。ニラがない場合は、代わりに刻んだ長ネギやピーマンを使っても美味しいです。辛みを加えたい場合は、青唐辛子を加えても風味が良くなります。

Step 2

大きめのボウルに、準備したエノキダケとニラをすべて入れます。そこに卵2個を割り入れ、チヂミ粉大さじ1、塩少々、そしてこしょう少々を加えて味を調えます。

Step 3

スプーンやヘラを使って、全ての材料が均一に混ざり合うように、しっかりと混ぜ合わせます。エノキダケの食感、卵のコク、チヂミ粉のサクサク感がお互いを引き立て合うように、混ぜることが大切です。

Step 4

フライパンを中火で熱し、サラダ油をたっぷりとひきます。エノキダケの生地をスプーンで適量すくい取り、熱したフライパンの上に落とします。スプーンの背で軽く押さえて、薄く丸い形に広げます。片面がきつね色にカリッと焼けたら裏返し、もう片面も均一にカリッと焼き上げます。このように両面を香ばしく焼くと、美味しいエノキダケのチヂミが完成します。

Step 5

美味しく焼けたらお皿に盛り付けましょう。外はカリッと、中はふっくらとしたエノキダケのチヂミの完成です!熱々をいただくのが一番美味しいですよ!



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