超速！ブルーベリーミルク
おうちで簡単フレッシュ！あっという間にできるブルーベリーミルク
忙しい朝でも大丈夫！わずか3分で、健康的でおいしいブルーベリーミルクができあがります。新鮮なブルーベリーの甘さとミルクのまろやかさが絶妙にマッチした、みんな大好きなドリンクです。
材料
- 新鮮なブルーベリー：たっぷりと
- 冷たい牛乳：200ml
- 甘み付けのためのハチミツ：大さじ1/2（お好みで調整してください）
調理手順
Step 1
まずは、おいしいブルーベリーミルクの基本となるブルーベリーをきれいに洗いましょう。流水で優しく洗い、水気を切るとより一層美味しく仕上がります。
Step 2
洗ったブルーベリーと冷たい牛乳200ml、そしてお好みの甘さになるようハチミツ大さじ1/2を、ミキサーまたはブレンダーの容器にすべて入れてください。
Step 3
ハンドブレンダーを使って、材料がなめらかになり、きれいな色合いになるまで「ウィーン、ウィーン」と混ぜ合わせれば、おいしいブルーベリーミルクの完成です！グラスに注いで、すぐに召し上がれ。
