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超簡単!5分でできるエゴマのキムチ(ケンニプキムチ)レシピ





超簡単!5分でできるエゴマのキムチ(ケンニプキムチ)レシピ

【テレビで話題】エゴマのキムチの作り方|5分で完成!プロ直伝のタレでご飯が進む!

皆さん、こんにちは!今日は、ご飯がすすむこと間違いなしの、超簡単で美味しいエゴマのキムチ(ケンニプキムチ)をご紹介します。物価が高い今だからこそ、手軽に手に入るエゴマの葉を使って、基本の調味料を黄金比で混ぜるだけで、料理初心者の方でも、お惣菜屋さんより美味しいキムチがすぐに作れますよ!特別な日じゃなくても、食卓を豊かにしてくれる美味しいエゴマのキムチ作りに、ぜひ挑戦してみてください!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 和え物
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 5 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料
  • エゴマの葉(ケンニプ) 3束(約30枚)

エゴマのキムチのタレ
  • 醤油 大さじ5(50ml、普通の醤油または醸造醤油)
  • ごま油 大さじ1.5
  • 梅シロップ(または梅エキス)大さじ2(20ml)
  • オリゴ糖 大さじ1(または水あめ、アラロース、なければ砂糖小さじ1)
  • コチュジャン(粉唐辛子) 大さじ2(20g)
  • 水 大さじ5(50ml)
  • にんにく(みじん切り) 大さじ1
  • 白ごま(炒りごま) 少々

調理手順

Step 1

まず、エゴマの葉(ケンニプ)3束(約30枚)を用意します。スーパーで1,000ウォン台(約100円)で購入できる、コスパの良いエゴマの葉を選びました。エゴマの葉は、流水で葉の表裏を丁寧に洗い、汚れやホコリをしっかり落としてください。葉の間に挟まった汚れも念入りに洗い、水気をよく切っておきましょう。

Step 2

次に、美味しいエゴマのキムチの決め手となるタレを作りましょう。大きめのボウルに、醤油大さじ5、ごま油大さじ1.5、梅シロップ大さじ2、オリゴ糖大さじ1(もしなければ、水あめ、アラロース、または砂糖小さじ1で代用してください)、コチュジャン(粉唐辛子)大さじ2、水大さじ5、みじん切りにしたにんにく大さじ1を全て入れ、よく混ぜ合わせます。最後に、香ばしさをプラスするために白ごまも少々加えます。

Step 3

エゴマの葉を1枚ずつ丁寧に広げていきます。葉のきれいな面が上になるように置き、重なる部分は少しずらすように重ねていきます。こうすることで、タレが葉のすみずみまでしっかりと染み込み、より一層美味しく仕上がります。

Step 4

準備したタレを、広げたエゴマの葉の上に均一にかけます。葉脈に沿ってかけると、タレが自然に全体に広がります。1枚1枚の葉にタレがしっかりと付くように、丁寧に作業しましょう。

Step 5

最後に、葉の上に余ったタレがあれば、スプーンを使って他の葉の部分にも均等に塗り広げてください。全ての葉にタレがしっかりと絡むようにすることで、美味しいエゴマのキムチが完成します。すぐに食べても美味しいですが、冷蔵庫で少し寝かせると、味が馴染んでさらに美味しくなりますよ!



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