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簡単でおいしいツナマヨ丼の作り方





簡単でおいしいツナマヨ丼の作り方

おうちで10分!みんな大好き定番ツナマヨ丼レシピ

冷蔵庫にあるツナ缶と基本的な調味料だけでパパッと作れる、超簡単ツナマヨ丼レシピをご紹介します。クリーミーなツナ、シャキシャキの玉ねぎ、香ばしいマヨネーズの幻想的なハーモニーで、あっという間に完食してしまうこと間違いなし!忙しい日でも、簡単なのに満足感のある一食をお求めなら、ぜひこのレシピを試してみてください!

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ : 加工食品
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : その他
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料
  • ツナ缶 1缶 (150g)
  • 玉ねぎ 1/2個 (小)

調味料&トッピング
  • マヨネーズ 大さじ1.5
  • 砂糖 小さじ2/3
  • 酢 小さじ2/3
  • ご飯 1膳分
  • 刻み海苔 少々 (お好みで)

調理手順

Step 1

まず、玉ねぎ1/2個を準備します。お子様が食べる場合は、より細かくみじん切りにすると良いでしょう。みじん切りにした玉ねぎをザルにかけ、冷水に5分ほど浸すと辛味が取れてシャキシャキとした食感が楽しめます。しっかりと水気を切って準備してください。ツナ缶は油を丁寧に切ることで、くどさがなくすっきりとした味わいが楽しめます。

Step 2

広めのボウルに、油を切ったツナと水気を切ったみじん切り玉ねぎを入れます。ここに、クリーミーな風味を加えるマヨネーズ大さじ1.5を加えます。マヨネーズの量は、お好みで加減してください。

Step 3

ほんのり甘みを加えるための砂糖小さじ2/3を加えます。砂糖が多すぎると全体の味のバランスが崩れることがあるので、計量は守ってください。

Step 4

酸味でしつこさを和らげるお酢小さじ2/3を加えます。りんご酢や玄米酢など、ご家庭にあるどのお酢を使っても大丈夫です。

Step 5

ヘラやスプーンを使って、全ての材料が均一に混ざるようにしっかりと混ぜ合わせます。ツナの塊ができないように、優しくほぐしながら混ぜるのがポイントです。これで、丼のメインのトッピングが完成します。

Step 6

では、丼を盛るお皿に温かいご飯1膳分をきれいに盛り付けます。ご飯はパラッと炊けたものが丼とよく合います。

Step 7

ご飯の上に、先ほど作ったツナマヨミックスをたっぷりと乗せます。ご飯全体を覆うようにたっぷり乗せると、さらに美味しそうに見えます。

Step 8

さらに豪華な見た目と風味を加えたい場合は、マヨネーズを活用しましょう。小さなジップロック袋や絞り出し用のマヨネーズ容器の口を少し切り取るか、爪楊枝などで小さな穴を数カ所開けて準備します。穴を大きく開けすぎるとマヨネーズが出すぎてしまうことがあるので注意してください。

Step 9

準備したマヨネーズを、丼の上にジグザグ模様や同心円を描くようにきれいにかけます。お好みでケチャップを少量かけても美味しいですよ。

Step 10

最後に、香ばしさと旨味を加える刻み海苔をパラパラと散らせば、おいしいツナマヨ丼の完成です!きれいなお皿に盛り付けて、召し上がれ。



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