おいしい通り

甘酸っぱくて爽やか!おうちで楽しむ 딸기 스무디&딸기 주스





甘酸っぱくて爽やか!おうちで楽しむ 딸기 스무디&딸기 주스

100% 딸기로作った、とびきりフレッシュでヘルシーな 딸기 스무디と濃厚な딸기 주스のレシピ

熟した딸기本来の甘みと酸味を活かした、自家製 딸기 주스와 驚くほど爽やかな 딸기 스무디の超簡単レシピをご紹介します!お好みでハチミツや砂糖を加えて、甘さを調整してみてくださいね。

料理情報

  • 分類 : お茶 / 飲み物 / 酒
  • 材料カテゴリ : 果物類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : その他
  • 人分 : 6 人分以上
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

材料
  • 新鮮な 딸기 60粒
  • ハチミツ 大さじ1
  • 딸기잼 大さじ2
  • 氷 3個
  • 炭酸水 300ml
  • グラニュー糖(または白砂糖)大さじ1
  • 牛乳 400ml(紙コップ約2杯分)

調理手順

Step 1

濃厚でヘルシーな 딸기 주스作り

Step 2

新鮮な 딸기 20粒と冷凍 딸기 10粒を用意します。ミキサーに딸기、ハチミツ大さじ1、 딸기잼大さじ2、氷3個を入れ、なめらかになるまでブレンドします。 딸기잼を加えることで風味がより深まり、ハチミツが優しい甘さをプラスしてくれます。

Step 3

こうして作ると、甘酸っぱくて爽やか、そして濃厚な 딸기 주스がおよそ3杯分完成します。 딸기本来の味をしっかりと感じられるので、お子様のおやつにもぴったりです!

Step 4

シュワっと爽快! 딸기 스무디作り

Step 5

次は、冷凍 딸기 30粒を用意しましょう。ミキサーに冷凍 딸기、炭酸水300ml、グラニュー糖大さじ1、牛乳400mlを入れ、一緒にブレンドします。甘さを加えたい場合は、お好みでハチミツや砂糖を足してください。炭酸水を使うことで、より爽やかで軽やかな飲み心地になります。



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