甘いさつまいもから始める、赤ちゃんのための最初の離乳食、さつまいものお粥
【初心者ママ必見】鍋ひとつで簡単！「Cheoeum Yo-ri」さつまいものお粥 初期離乳食の作り方
赤ちゃんの初めての離乳食、何から始めようか迷っていませんか？「Cheoeum Yo-ri」さつまいものお粥のベビーフードキットがあれば、鍋ひとつでとっても簡単に美味しい初期離乳食が作れます。炊飯器は吹きこぼれる危険があるためおすすめしませんので、鍋を使って安全でなめらかなさつまいものお粥を作ってあげてください。
材料
- Cheoeum Yo-ri さつまいものお粥 ベビーフードキット 1個（米粉 10g、さつまいも 10g 入り）
- 浄水 280g
調理手順
Step 1
赤ちゃんの初めての離乳食作り、「Cheoeum Yo-ri」ベビーフードキットを使えば、本当に簡単です。初めて離乳食に挑戦するママたちにも、安心しておすすめできます。
Step 2
さつまいものお粥キット、鍋、細かいザル、調理用の水280g、離乳食用容器3個、そしてヘラを準備してください。すべての材料を揃えておくと、調理がぐっと楽になりますよ。
Step 3
「Cheoeum Yo-ri」さつまいものお粥キットの中には、「パッケージ1」に米粉10g、「パッケージ2」にさつまいも10gが入っています。赤ちゃんのために、安全で新鮮な材料を丁寧に選びました。
Step 4
まず、米粉10gを冷たい水150gに入れ、ダマにならないようによく溶かしてください。米粉がダマにならないように、丁寧に混ぜることが大切です。
Step 5
次に、鍋に残りの水130gを注ぎ、先ほど溶かした米粉と、解凍せずにそのままのさつまいも10gをすべて入れてください。解凍する手間は一切ありません。
Step 6
強火で3分間加熱し、沸騰したら弱火にし、5分間絶えずかき混ぜながら煮てください。その後、さらに弱火にして5分間、ゆっくりと煮込めば、なめらかでとろみのあるさつまいものお粥が完成します。
Step 7
弱火で最後の煮込みを行い、とろみを確認しながら仕上げてください。赤ちゃんが食べやすい固さになっているか確認することが重要です。もし濃すぎる場合は、ごく少量ずつ水を加えて調整してください。
Step 8
出来上がったさつまいものお粥は、熱いうちに細かいザルで一度こしてください。こうすることで、さらに滑らかで、ダマのない、口当たりの良い離乳食になり、赤ちゃんが食べやすくなります。
Step 9
温かい状態のお粥は、冷めた状態よりもとろみが薄く見えることがあります。初めて離乳食を作る方のために、出来上がったお粥の適切なとろみ具合を動画で確認すると、とても参考になるでしょう。
Step 10
初期の1段階離乳食から、「Cheoeum Yo-ri」ベビーフードキットを使えば、誰でも簡単かつ手軽に美味しい離乳食が作れます。赤ちゃんの健康的な食習慣を、今すぐ始めましょう！
