未来の健康をサポート！クリケットシェイク
クリケットシェイク ☆ 究極の未来型ヘルシードリンク！
見た目はちょっと変わっていて、もしかしたら苦手な方もいるかもしれませんが、クリケットは未来の代替食品として注目されており、栄養満点の健康食品なんです。私も、これが何かわからずに飲んだのですが、あまりにも美味しくて「これ何？」と聞いてしまいました…まさかのクリケットでした（笑）！ぜひ、勇気を出して試してみてくださいね！
必須材料
- 乾燥クリケット 大さじ2
- 牛乳 400ml
- ミスッカル（韓国のお餅用粉） 大さじ2
- はちみつ 大さじ1
- 氷 7個
調理手順
Step 1
ミキサーに、乾燥クリケット大さじ2、牛乳400ml、ミスッカル大さじ2、はちみつ大さじ1、そして氷7個をすべて入れてください。
Step 2
クリケットの驚くべき効能をご紹介します！クリケットには、コレステロール値を下げ、動脈硬化や心血管疾患の予防に役立つオメガ9（オレイン酸）が豊富に含まれています。また、オメガ6（リノール酸）、ビタミンB1・B2、ナイアシンなどの栄養素もたっぷり。特に、アルコール分解能力に優れているため、お酒をよく飲む方には強くお勧めします！飲み会が多いビジネスパーソンの方にもぴったりですよ。^^
Step 3
ミキサーの蓋をしっかり閉め、全ての材料が滑らかになるまでよく撹拌してください。お好みで、はちみつやミスッカルの量を調整すると、さらに美味しい「サンビョル（クリケットの愛称）シェイク」がお楽しみいただけます。香ばしくて栄養満点のヘルシーシェイクの完成です！
