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旨味たっぷり!ツナキムチチャーハン:最高の家庭料理





旨味たっぷり!ツナキムチチャーハン:最高の家庭料理

簡単でおいしい!ツナキムチチャーハンの作り方

たっぷりのキムチのシャキシャキ感と、香ばしいツナが絶妙に絡み合う、熱々のキムチチャーハンです。大きめにカットしたキムチが豊かな風味を加え、さらに特別な一皿に。シンプルな材料で、ごちそう級の満足感を味わえます!

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料
  • よく熟したキムチ たっぷり(食べやすい大きさにカット)
  • 長ねぎ 1/4本(みじん切り)
  • ツナ缶 2個(油を切っておく)
  • 温かいごはん 2膳分
  • 卵 2個

調味料・その他
  • 砂糖 大さじ1
  • コチュジャン 大さじ1(お好みで調整)
  • 醤油 大さじ1
  • 炒りごま 大さじ1
  • サラダ油 少々

調理手順

Step 1

まず、長ねぎはみじん切りにします。キムチは1〜1.5cm角くらいの食べやすい大きさに、少し大きめにカットしてください。大きめに切ることで、食感が楽しめます。

Step 2

フライパンにカットしたキムチをたっぷり入れます。砂糖大さじ1を全体に振りかけ、キムチの酸味を和らげ、甘みをプラスします。(酸味が強い古漬けキムチの場合は、砂糖の量を調整してください。)

Step 3

フライパンにサラダ油を熱し、みじん切りにした長ねぎとキムチを一緒に炒めます。キムチから出た汁は、旨味を活かすために少し残すか、または切るようにしてください。中火でキムチがしんなりして、透明感が出てくるまでしっかりと炒めましょう。

Step 4

油を切ったツナ缶を加え、キムチと混ぜ合わせながら炒めます。ツナの旨味がキムチと合わさり、風味豊かになります。

Step 5

温かいごはん2膳分を加え、しゃもじなどでごはんがダマにならないようにほぐしながら、全体を均一に混ぜ合わせます。ごはん粒一つ一つにキムチとツナの味がしっかり絡むように、十分に炒めてください。

Step 6

コチュジャン大さじ1を加え、ごはんと一緒に炒め合わせます。コチュジャンが焦げ付かないように、火加減に注意しながら炒めましょう。

Step 7

チャーハンをフライパンの端に寄せ、空いたスペースに醤油大さじ1を回し入れます。醤油が軽く焦げ付いて香ばしい香りが立ってきたら、全体を混ぜ合わせます。こうすることで、醤油の香ばしさが加わります。

Step 8

別のフライパンにサラダ油を熱し、お好みの焼き加減で目玉焼きを作ります。半熟でも、しっかり焼いても美味しいです。

Step 9

出来上がったキムチチャーハンをお皿に盛り付けます。最後に炒りごま大さじ1を振りかけ、目玉焼きを乗せれば、美味しいツナキムチチャーハンの完成です!熱々を召し上がれ!



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