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スパムと卵のチャーハン





スパムと卵のチャーハン

香ばしいスパムと卵のチャーハン レシピ

お子様にもぴったりの、簡単で美味しいスパムと卵のチャーハンをご紹介します。スパムの塩気と卵のまろやかさ、そしてパラパラのご飯が絶妙に絡み合い、家族みんなで楽しめる一品です。

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ : 加工食品
  • 状況 : 離乳食
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料
  • スパム 1/2缶
  • 卵 1個

調味料・ご飯
  • 醤油 1〜2小さじ
  • えごま油(またはごま油)大さじ1
  • 温かいご飯 1.5杯分

調理手順

Step 1

まずは材料を準備しましょう。スパムは1/2缶、卵は1個、醤油は2小さじ用意します。(レシピでは醤油1〜2小さじとなっていますので、最初から2小さじ用意しておくと便利です。)

Step 2

香ばしい風味をプラスするえごま油(またはごま油)大さじ1を計量しておきます。

Step 3

温かいご飯1.5杯分を用意します。冷やご飯の場合は、少し温めてから使うとチャーハンがより美味しく仕上がります。

Step 4

スパム1/2缶を用意します。まず半分に切り、次に薄く四角くスライスしてください。

Step 5

フライパンで美味しく炒めるために、スライスしたスパムを細かく角切り(サイコロ状)にすると、ご飯とよく絡みます。

Step 6

では、チャーハンを作るフライパンを準備します。フライパンにえごま油大さじ1(注:元の入力では2Tと記載がありましたが、材料との混同を避けるため1Tに修正しました)を熱し、細かく切ったスパムを全て入れます。

Step 7

ガスコンロは中強火に設定し、スパムから美味しそうな油が出てくるまで約5分間炒めます。スパムがきつね色になるまで炒めると、風味がさらに増します。

Step 8

スパムが美味しく炒まったら、準備しておいたご飯1.5杯分をフライパンに加えます。

Step 9

ご飯を加えたら、卵1個を割り入れます。ここで、醤油1〜2小さじを全体に回しかけます。醤油の量は、スパムの塩加減を見ながら調整すると良いでしょう。

Step 10

次に、卵をほぐすように箸やヘラでよく混ぜ合わせます。その後、火を中弱火に落とし、醤油とご飯、スパムが均一に混ざるように約5〜10分間炒めます。ご飯粒がパラパラになるまで炒めるのがポイントです。

Step 11

美味しそうなスパムと卵のチャーハンが完成しました!温かいお皿に盛り付けてください。スパムの塩気と醤油の旨味、そして卵のまろやかさが絶妙に調和し、香ばしくてパラパラとした食感が楽しめます。どうぞ召し上がれ!



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