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シャキシャキ!チンゲン菜とキュウリのキムチ





シャキシャキ!チンゲン菜とキュウリのキムチ

チンゲン菜とキュウリで作る、二色の彩りキムチ

シャキシャキとした食感が美味しいチンゲン菜と、みずみずしいキュウリを使った、二種類の彩り豊かなキムチをご紹介します。同じタレで二つのキムチを同時に作れば、食卓がより一層華やかになります。別々に、でも一緒に楽しめる、新しいキムチの味わいをぜひ体験してください!

料理情報

  • 分類 : キムチ / 塩辛 / 発酵食品
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 漬物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料
  • チンゲン菜:300g
  • カシナシ(加市場キュウリ):1本

調理手順

Step 1

チンゲン菜はきれいに洗い、2〜3cm幅に切ります。粗塩大さじ3を300mlの水に溶かした塩水に、チンゲン菜の白い軸の部分だけを浸し、約30分間漬け込みます。キュウリは2〜3cmの長さに切り、別々に塩漬けにしておきます。(キュウリは漬けすぎると水っぽくなるので注意してください。)

Step 2

次に、キムチのヤンニョム(調味料)を作ります。ミキサーやハンドブレンダーを使い、赤唐辛子、梨、玉ねぎを滑らかになるまで撹拌してください。(赤唐辛子がない場合は、コチュジャンで代用可能です。梨は甘みと爽やかさを、玉ねぎは旨味を引き出します。)

Step 3

滑らかになった材料に、コチュジャン、ナンプラー、アミの塩辛、ニンニク、生姜パウダー、玉ねぎシロップ、オリゴ糖を加えてよく混ぜ合わせ、風味豊かなキムチのヤンニョムを完成させます。(ニラを細かく刻んで加えると、さらに豊かな風味と香りが楽しめます。これはお好みで。)

Step 4

水気を軽く切ったチンゲン菜は、洗わずに塩水の水気を軽く払うだけでOKです。準備したキムチのヤンニョムに入れ、葉を傷つけないように優しく全体に絡めます。 양념がしっかりと馴染むように丁寧に和えたら、キムチ容器に隙間なく詰めていきましょう。これでチンゲン菜キムチの完成です!

Step 5

漬け込んだキュウリは水気を切り、洗わずにそのまま残りのキムチのヤンニョムに加えて和えます。キュウリはチンゲン菜よりも早く漬かるので、和えたらすぐに食べるか、冷蔵庫で保存して召し上がってください。シャキシャキとした食感と爽やかな味わいが絶品です。



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