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やみつきになる!簡単イカのバター焼きレシピ





やみつきになる!簡単イカのバター焼きレシピ

おうちで楽しむ、ビールが進むこと間違いなしの絶品イカのバター焼き!

わずか5分で完成する、超簡単イカ料理。甘じょっぱい味がビールとの相性抜群です。特別な日にも、ちょっと小腹が空いた時にも最高の一品です。

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 海鮮類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 焼く
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 5 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料
  • イカ 1杯(下処理済み)
  • バター 10g
  • ニンニクのみじん切り 大さじ1

調理手順

Step 1

まず、中火で温めたフライパンにバター10gを溶かします。バターが溶けたら、ニンニクのみじん切り大さじ1を加え、香りが豊かになり、ほんのりきつね色になるまで約30秒~1分間炒めます。焦がさないように注意し、穏やかな香りを引き出すのがポイントです。

Step 2

ニンニクがきつね色になったら、きれいに下処理したイカをフライパンに入れます。イカのプリプリとした食感を活かすために、強火(火加減強)に調整して手早く炒めるのがコツです。イカが白っぽく火が通るまで1~2分炒めましょう。

Step 3

イカが程よく火が通ってきたら、甘みを加える砂糖大さじ1を全体に振り入れます。砂糖がイカ、バター、ニンニクの風味とよく絡むように、全体を混ぜながら炒めていきます。

Step 4

最後に、風味をプラスする醤油大さじ1をフライパンの縁から回し入れます。強火で醤油が素早く煮詰め、イカに美味しいタレがコーティングされるように、約30秒間手早く炒めて仕上げます。

Step 5

イカは加熱しすぎると硬くなりやすいので、強火で短時間で調理するのが最も重要です。お好みでこしょうを軽く振り、あればパセリのみじん切りを散らすと、より美味しそうなイカのバター焼きが完成します。温かいまま、すぐにいただくのが一番美味しいですよ!



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