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つやつや!ピーナッツとアーモンドの甘辛煮





つやつや!ピーナッツとアーモンドの甘辛煮

絶品!ピーナッツとアーモンドの甘辛煮~輝くツヤの秘密~

香ばしいピーナッツとカリッとしたアーモンドを一緒に煮込んだ、美味しい常備菜のご紹介です。シンプルな調味料で美しい照りが出るので、どんなナッツの煮物にも応用できる万能レシピです。ご飯のお供にも、お子様のおやつにもぴったりです!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 豆類 / ナッツ類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮付け
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 中級

主な材料
  • 殻付きピーナッツ 1カップ(正味約150g)
  • アーモンド 2/3カップ(正味約100g)

調理手順

Step 1

まず、使用するピーナッツは殻をきれいにむいて準備します。もし黒っぽい渋皮が残っているピーナッツがあれば、丁寧に取り除いてください。

Step 2

渋みを取り除き、柔らかくするために、下処理したピーナッツをたっぷりの水に入れ、約5分間茹でます。こうして一度下茹ですることで、ナッツ特有の渋みが消え、より美味しく仕上がります。

Step 3

ピーナッツが茹で上がる最後の1分にアーモンドも加えて、さっと一緒に茹でます。煮崩れないように注意しましょう。茹で上がったピーナッツとアーモンドは、冷水で手早く洗い、ザルにあげてしっかりと水気を切ります。水気が残っていると、煮物が水っぽくなってしまうことがあります。

Step 4

フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、水気を切ったピーナッツとアーモンドを入れて弱火で1〜2分ほど炒め、香ばしさを引き出します。次に、醤油、だし醤油、水、梅酒(または料理酒)、玉ねぎシロップ(または梅シロップ)、マスコバド糖(または黒糖)を全て加えて、中火で煮立たせます。調味料がナッツにしっかり絡むように、時々かき混ぜながら煮詰めていきましょう。

Step 5

煮汁が少なくなってきて、ナッツにツヤが出てきたら、火を弱火にします。ここで水あめ(またはみりん)を大さじ1〜2程度加えると、甘みとともに食欲をそそる美しい照りが出ます。弱火でじっくりと煮詰め、焦げ付かないように注意しながら、好みのとろみがつくまで混ぜ続けます。

Step 6

最後に、炒りごまを全体に振り入れ、香ばしさをプラスしたら、もう一度さっと混ぜて火を止めます。美味しいピーナッツとアーモンドの甘辛煮の完成です!温かい状態よりも、少し冷めてからの方が味が馴染んでより美味しくなります。



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