Tingkatkan Energi! Jus Apel Wortel Khusus untuk Anda
Segarkan Diri Anda! Jus Apel Wortel yang Manis dan Menyegarkan
Aneh rasanya, saya bisa mengumpulkan semua energi untuk membuat apa pun bagi suami dan anak-anak ketika mereka memintanya, tetapi terasa sulit bahkan untuk mencuci dan memakan apel untuk diri sendiri. Hari ini, saya membuat jus apel dan wortel ini sepenuhnya untuk diri saya! Saat memblender, saya merasakan gelombang kesehatan mengalir dalam diri saya. Jus lezat ini memberi saya energi untuk kembali ke dapur dan memasak untuk keluarga saya lagi. Terkadang, Anda hanya perlu sedikit memanjakan diri untuk mengisi ulang tenaga!
Bahan Utama
- 1 buah apel
- 1 buah wortel
- Air secukupnya
Instruksi Memasak
Step 1
Pertama, kupas wortel dan potong menjadi beberapa bagian besar. Masukkan potongan wortel ke dalam panci kecil, tambahkan air secukupnya hingga terendam, lalu didihkan. Setelah mendidih, segera matikan api dan biarkan wortel mendingin dalam air tersebut. Langkah ini membantu melunakkan wortel dan mengeluarkan rasa manis alaminya, sehingga lebih mudah diblender.
Step 2
Cuci apel hingga bersih. Buang bagian inti dan batangnya, lalu iris apel menjadi potongan-potongan yang mudah diolah, biarkan kulitnya agar mendapatkan nutrisi tambahan. Masukkan apel yang sudah diiris, wortel yang sudah direbus dan didinginkan, serta air bekas merebus wortel ke dalam blender. Jika air terlihat kurang, Anda bisa menambahkan sedikit air segar untuk membantu proses blender.
Step 3
Tutup blender dengan rapat dan blender hingga semua bahan halus dan tercampur rata. Jika jus terlalu kental, tambahkan sedikit air lagi hingga mencapai kekentalan yang diinginkan. Tuang jus yang baru dibuat ke dalam botol dan simpan di lemari es. Untuk hasil terbaik, nikmati segelas saat perut kosong setiap pagi. Anda akan merasakan sensasi kesejahteraan dan peremajaan yang luar biasa!
