Step 1

[1段階：さつまいものミルクピューレ作り（6ヶ月）] まず、さつまいもはきれいに洗い、皮をむいて適当な大きさに切ります。鍋に切ったさつまいもと水100mlを入れ、柔らかくなるまで茹でます（約15～20分）。
さつまいもが茹で上がったらザルにあけて水気を切り、温かいうちにフォークや潰し器でなめらかに潰します。別に用意した調乳ポットで、50℃に温めた水100mlに粉ミルク1包をよく溶かします。潰したさつまいもに温かいミルクを加えて、もう一度なめらかに混ぜ合わせれば、しっとり甘いさつまいものミルクピューレ離乳食が完成です。

Step 2

[2段階：豆腐とほうれん草の離乳食作り（7～8ヶ月）] 新鮮なほうれん草は、流水でよく洗ってから、ごく細かく刻みます。沸騰したお湯（100℃）に刻んだほうれん草を入れ、さっと茹でてから冷水に取り、水気を切ります。絹ごし豆腐は、沸騰したお湯（100℃）ではなく、80℃くらいのお湯で温めて、なめらかな状態にします。お粥状に炊いたご飯を用意します。次に、ミキサーや離乳食ブレンダーに、茹でたほうれん草、温めた絹ごし豆腐、お粥状のご飯をすべて入れます。材料がよく混ざるように、80℃くらいのお湯を少しずつ加えながら、なめらかになるまで撹拌してください。すべての材料がなめらかに混ざったら、美味しい豆腐とほうれん草の離乳食が完成です。

Step 3

[3段階：栄養満点！サーモンとブロッコリーの離乳食作り（9ヶ月）] 新鮮な生鮭は骨と皮を取り除き、2cm×2cmくらいの大きさに細かく刻みます。ブロッコリーも小さな房2つ（約10g）を細かく刻んでください。お粥状に炊いたご飯を用意します。沸騰したお湯（100℃）に、刻んだ鮭とブロッコリーを入れ、柔らかくなるまで茹でます。茹で上がった材料を、離乳食ブレンダーやミキサーに入れ、お粥状に炊いたご飯と一緒に投入します。材料がよく混ざるように、80℃くらいのお湯を少しずつ加えながら、なめらかになるまで撹拌してください。栄養たっぷりなサーモンとブロッコリーの離乳食を美味しく召し上がれ。

Step 4

[4段階：元気いっぱい！鶏肉とかぼちゃ、栗の離乳食作り（9ヶ月）] 鶏むね肉はあらかじめ茹でておくか、冷凍の場合は沸騰したお湯（100℃）で中まで完全に解凍し、柔らかくなるまで茹でます。茹で上がった鶏むね肉は細かく刻みます。かぼちゃは皮をむき、3切れほどに切ります。栗は皮をむいたものを4個用意します。鍋に、刻んだ鶏むね肉、かぼちゃ、栗、そしてお粥状に炊くための米1カップを入れ、ご飯を炊きます。ご飯が炊き上がったら、離乳食ブレンダーやミキサーに全ての材料を入れます。材料がよく混ざるように、80℃くらいのお湯を少しずつ加えながら、なめらかになるまで撹拌してください。元気と栄養満点の鶏肉とかぼちゃ、栗の離乳食が完成しました。