22, 10月 2021
赤ちゃんも喜ぶ♪ ポテトチーズボール





赤ちゃんも喜ぶ♪ ポテトチーズボール

超簡単!赤ちゃんおやつ・ポテトチーズボールの作り方

赤ちゃんも喜ぶ♪ ポテトチーズボール

ほくほくのじゃがいもと香ばしいチーズが絶妙な、赤ちゃんにぴったりの手作りおやつ!エアフライヤーで簡単・ヘルシーに作れるポテトチーズボールのレシピをご紹介します。初めての離乳食おやつにも最適です。

料理情報

  • 分類 : フュージョン
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : おやつ
  • 調理法 : 茹でる
  • 難易度 : 誰でも

材料

  • じゃがいも 2〜3個(中サイズ)
  • スライスチーズ 1枚

調理手順

Step 1

まずはじゃがいもを茹でていきましょう。じゃがいもはよく洗って皮をむくか、皮に切り込みを入れて皮ごと茹でてください。鍋で茹でる場合は、じゃがいもがかぶるくらいの水を入れ、強火でひと煮立ちさせた後、中火にして約20分ほど加熱します。(電子レンジを使う場合は、じゃがいもを小さく切って耐熱皿に入れ、ラップをして加熱すると便利ですよ。)

Step 1

Step 2

後でエアフライヤーでさらに焼くので、じゃがいもが煮崩れないように、ほっくりと仕上がるのがベストです。竹串などを刺してみて、スッと通るくらいが目安です。

Step 2

Step 3

茹で上がったじゃがいもは、フォークやスプーンで潰します。粗熱が取れたら、ビニール手袋をはめて手で潰すと、よりなめらかな食感になります。もし火の通りが甘い部分があれば、小さく切ってから潰してくださいね。

Step 3

Step 4

ここでおいしさのポイント、チーズを混ぜ合わせます。温かいうちに潰したじゃがいもにスライスチーズ1枚を加え、よく混ぜましょう。じゃがいもが熱いうちにチーズを混ぜることで、ダマにならずにきれいに溶けて、ちょうど良い味付けになります。

Step 4

Step 5

チーズが溶けて、香ばしい香りがキッチンいっぱいに広がります。このままでも十分おいしいですよ!

Step 5

Step 6

赤ちゃんが食べやすく、後片付けも簡単なフィンガーフードの形にしていきましょう。もしじゃがいもチーズの生地がゆるすぎて丸めにくい場合は、以下の裏技を使ってみてください!

Step 6

Step 7

スプーンを2本使って生地をすくい取るように丸めると、手にくっつきにくく、比較的簡単にボール状にすることができます。(形はいびつでもOK!)

Step 7

Step 8

一口サイズに丸めたポテトチーズボール、なかなか良い感じでしょう?赤ちゃんがパクッと食べられるサイズです。

Step 8

Step 9

さあ、エアフライヤーで焼いていきましょう。180℃に設定して、12分間加熱します。

Step 9

Step 10

12分経つと、外はカリッと、中はほっくりとしたポテトチーズボールが完成しているはずです。

Step 10

Step 11

もし底面が少し湿っているようであれば、一度ひっくり返して、180℃でさらに3分ほど焼いてみてください。水分を飛ばすことで、より美味しく仕上がります。

Step 11

Step 12

じゃーん!これで、つかまり立ち頃から2歳くらいまでのお子さんが喜んで食べる、ほっくり甘くて香ばしいポテトチーズボールの完成です。栄養満点の赤ちゃんおやつにぴったりですよ!

Step 12



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