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澄んだ爽やかな豆もやしスープ





澄んだ爽やかな豆もやしスープ

超簡単!澄んだ爽やかなエビペースト豆もやしスープのレシピ

特別な調味料を使わず、エビペーストだけでクリアで深い味わいの豆もやしスープをご紹介します。すっきりとした爽やかなスープは、二日酔いの時にも、ご飯にかけて食べても最高です。初心者でも約10分で作れる簡単レシピなので、ぜひ試してみてください!

料理情報

  • 分類 : スープ / 汁物
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

豆もやしスープの材料
  • 豆もやし 1袋(約200g)
  • 玉ねぎ 1/2個(千切り)
  • 青唐辛子 2本(斜め切り)
  • 大根 50g(薄切り)
  • 水 1L(5カップ)
  • エビペースト 大さじ3(汁ごと)
  • 長ネギ 1本(小口切り)

調理手順

Step 1

まず、豆もやし1袋を流水で丁寧に洗い、水気を切ってください。鍋に豆もやしをきれいに並べます。

Step 2

用意した野菜、玉ねぎ1/2個は千切りに、青唐辛子2本は斜め切りに、大根は薄切りにして準備してください。

Step 3

千切りにした玉ねぎ、斜め切りにした青唐辛子、薄切りにした大根を豆もやしの上に均等にのせます。このように野菜を先にのせると、豆もやしが鍋底にくっつくのを防ぎ、スープの味をさらに爽やかにしてくれます。

Step 4

冷たい水を1L、鍋にそっと注ぎます。材料がすべて浸るように十分な水を使用してください。

Step 5

エビペースト大さじ3を加えます。エビペーストは汁ごと加えることで旨味が増します。塩分量はエビペーストによって異なるため、味見をしながら調整してください。

Step 6

鍋に蓋をして、強火で沸騰させます。沸騰したら弱火にしてください。

Step 7

豆もやしが煮えている間に、長ネギ1本を小口切りにします。小口切りにした長ネギは最後に加えると、香りが良くなります。

Step 8

蓋をしたまま約7分から10分煮ます。豆もやしが煮えるにつれて、澄んだスープが抽出されます。豆もやしの臭みがでないように、煮すぎないことが大切です。最後に、準備しておいた小口切りの長ネギを加え、ひと煮立ちさせれば、澄んだ爽やかな豆もやしスープの完成です!

Step 9

さあ、このように澄んで爽やかな豆もやしスープが完成しました!超簡単レシピで美味しく作って、満足感のある一食をお楽しみください。ご飯を一杯入れて雑炊風にしてもとても美味しいですよ。



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