22, 7月 2025
春キャベツの香ばしいチヂミ(ボン丼ジョン)の作り方





春キャベツの香ばしいチヂミ(ボン丼ジョン)の作り方

食欲をそそる春キャベツチヂミを自宅で楽しむ最高レシピ

春キャベツの香ばしいチヂミ(ボン丼ジョン)の作り方

春キャベツの風味を存分に味わう特別な方法!このレシピでは、みずみずしい春キャベツを使い、外はカリッと、中はふんわりとした美味しいチヂミを作ります。春キャベツのかたい外側の葉は、さっぱりとしたスープに。甘みのある内側の葉は、シャキシャキとしたサラダ(コチュジャン)に。そして、一番おいしい中くらいの葉は、香ばしいチヂミに変身させることができるのです。焼き立て熱々の春キャベツチヂミを、甘酸っぱい韓国風醤油ダレにつけて食べれば、その香ばしさとほんのりとした甘さがたまりません。おうちでも簡単に楽しめる、最高の春キャベツチヂミレシピと、美味しい韓国風醤油ダレの秘訣まで、すべてお教えします!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 焼く
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 初心者

春キャベツチヂミの材料

  • 春キャベツ(ボン丼) 6〜8枚(中サイズ)
  • てんぷら粉(튀김가루) 1/2カップ
  • 水 1/2カップ + 大さじ2

調理手順

Step 1

チヂミを焼くのに最適な、中くらいの大きさの春キャベツの葉を選んでください。私は小さいサイズの春キャベツ6枚を使いましたが、衣が少し余りました。中くらいのサイズの春キャベツ6枚で作ると、ちょうど良い量になるでしょう。

Step 1

Step 2

ボウルにてんぷら粉1/2カップと、水1/2カップに大さじ2を加えてください。ダマがなくなるまでよく混ぜて、衣を作ります。てんぷら粉を使うことで、よりカリッとした食感に仕上がります。

Step 2

Step 3

きれいに洗って準備した春キャベツを衣に入れ、表裏に衣が均一につくようにしっかりと絡めます。少し持ち上げて、余分な衣が自然に落ちるのを待ちます。

Step 3

Step 4

フライパンにたっぷりの油を熱し、中弱火にします。油が十分に温まったら、衣をつけた春キャベツを重ならないようにそっと並べ入れます。

Step 4

Step 5

春キャベツの芯の部分が厚くて浮いてしまう場合は、ヘラなどで軽く押さえつけながら、均一に火が通るようにしましょう。春キャベツは薄いので、すぐにこんがりと焼き色がつくため、焦げ付かないように注意し、表面が少し乾いてきたら裏返します。

Step 5

Step 6

ヘラで軽く押さえながら、裏面も同様にこんがりと焼き色がついたら、美味しい春キャベツチヂミの完成です。表裏ともに、食欲をそそる黄金色になったら焼き上がりです。

Step 6

Step 7

小さなボウルに、醤油大さじ3、梅シロップ(またははちみつ)大さじ1/2、ごま油大さじ1/2、そして香ばしさを加える炒りごま少々を入れ、よく混ぜて美味しい韓国風醤油ダレを作ります。焼き立て熱々の春キャベツチヂミと一緒に添えれば、さらにおいしくいただけます。

Step 7



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