23, 3月 2022
彩り豊かで可愛い 동그랑땡(トングランテン)





彩り豊かで可愛い 동그랑땡(トングランテン)

簡単なのに見た目も華やかな、 동그랑땡(トングランテン)の作り方

彩り豊かで可愛い 동그랑땡(トングランテン)

お子様が大好きな、見た目も可愛らしくて簡単に作れる 동그랑땡(トングランテン)をぜひ作ってみてください!外はこんがり、中はしっとり焼き上げれば、お弁当のおかずやお子様のおやつにぴったりです。お正月の食卓にも欠かせない、魅力あふれる 동그랑땡(トングランテン)をご紹介します。

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 加工食品
  • 状況 : 弁当
  • 調理法 : 焼き物
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 市販の海鮮 동그랑땡(トングランテン)400g
  • 卵 4個
  • 赤唐辛子 1本
  • 青唐辛子 1本

調味料・その他

  • 塩 ひとつまみ
  • ひまわり油(またはサラダ油) 大さじ4

調理手順

Step 1

まず、ボウルに卵を4個割り入れ、塩ひとつまみを加えてください。泡立て器で、卵白のコシが完全に切れるまでしっかりと混ぜ、卵液を作ります。ヒント:卵液を10分ほど前に作っておくと、コシがさらに切れやすくなり、なめらかな卵衣になります。

Step 1

Step 2

赤唐辛子と青唐辛子(または青唐辛子)はきれいに洗い、ヘタを取り除いてから、斜めに薄切りにします。包丁で種を取り除くと、きれいに仕上がります。

Step 2

Step 3

市販の 동그랑땡(トングランテン)を用意します。冷凍の場合は、調理の前日の夜に冷蔵庫に移して自然解凍してください。こうすることで、 동그랑땡(トングランテン)の形が崩れず、しっとりとした食感を保ち、より美味しく仕上がります。

Step 3

Step 4

広めのフライパンにひまわり油大さじ2を熱し、弱めの中火で予熱します。解凍した 동그랑땡(トングランテン)を、用意した卵液にまんべんなくくぐらせます。卵液をつけた 동그랑땡(トングランテン)をフライパンに並べ、その上に切った赤唐辛子と青唐辛子を一つずつ、きれいに乗せていきます。

Step 4

Step 5

唐辛子の飾りを乗せたら、スプーンを使って卵液を少しずつすくい、唐辛子の周りや 동그랑땡(トングランテン)の上に軽くかけます。こうすることで、飾りがしっかりとくっつき、より美味しそうな見た目になります。

Step 5

Step 6

片面がきつね色に焼けたら、フライ返しで 동그랑땡(トングランテン)をそっと裏返します。この時、フライ返しで軽く押さえながら焼くと、均一に火が通ります。注意点として、唐辛子の飾りが乗っている面は、焼きすぎないようにしましょう。唐辛子が焦げて色が変わると、せっかくの 동그랑땡(トングランテン)が美しく見えなくなってしまいます。

Step 6

Step 7

彩り豊かに焼きあがった 동그랑땡(トングランテン)は、見た目も味も抜群です。「見た目が良いものは味も良い」という言葉の通り、鮮やかな色の 동그랑땡(トングランテン)は、お子様の食欲をそそるのに効果的です。お弁当のおかずや、特別な日、お正月の料理としても申し分ない 동그랑땡(トングランテン)で、楽しい食卓を演出してください。

Step 7



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