ヘルシー!自家製ブルーベリーオレンジジュースとヴィーガンパウンドケーキ
ジューサー活用術!ブルーベリーオレンジジュース&残った搾りかすで作るヴィーガンブルーベリーパウンドケーキ
ジューサーで焼き菓子?もちろん可能です!100%フレッシュジュースを作った後、残った搾りかすを賢く活用して、罪悪感なく楽しめるヴィーガンブルーベリーパウンドケーキを作りましょう。見た目も鮮やかで、美味しさも格別です!
フレッシュブルーベリーオレンジジュースの材料
- 新鮮なブルーベリー 300g
- 果汁たっぷりのオレンジ 2個
風味豊かなヴィーガンブルーベリーパウンドケーキの材料
- 豆乳(植物性ミルク) 100g
- ココナッツミルク(缶詰) 35g
- 未精製砂糖 60g
- 全粒粉 70g
- アーモンドプードル 50g
- ベーキングパウダー 4g
- 塩 ひとつまみ
- 搾りかすのブルーベリー 50g
- トッピング用新鮮なブルーベリー 適量
クランブルトッピングの材料
- 全粒粉 150g
- アーモンドプードル 50g
- ココナッツオイル 40g
- オリゴ糖 100g
- バニラエッセンス 3滴
- 豆乳(植物性ミルク) 100g
- ココナッツミルク(缶詰) 35g
- 未精製砂糖 60g
- 全粒粉 70g
- アーモンドプードル 50g
- ベーキングパウダー 4g
- 塩 ひとつまみ
- 搾りかすのブルーベリー 50g
- トッピング用新鮮なブルーベリー 適量
クランブルトッピングの材料
- 全粒粉 150g
- アーモンドプードル 50g
- ココナッツオイル 40g
- オリゴ糖 100g
- バニラエッセンス 3滴
調理手順
Step 1
[ブルーベリーオレンジジュース作り] まず、使うオレンジの皮をきれいにむいてください。皮の苦味がジュースに移らないようにするのがポイントです。
Step 2
準備したオレンジをジューサーに入れ、果汁を絞ってください。フレッシュな柑橘系の香りが楽しめます。
Step 3
次に、新鮮なブルーベリーをジューサーに入れ、同様に果汁を絞ってください。鮮やかな色が美しいです。
Step 4
こうして絞った濃厚なブルーベリージュースと爽やかなオレンジジュースを、お好みのグラスに注いでください。そのまま飲んでも、氷を入れても美味しいです。
Step 5
[ヴィーガンブルーベリーパウンドケーキ作り] さあ、ケーキを作りましょう。まず、ボウルにココナッツオイル、豆乳、未精製砂糖を入れ、泡だて器やゴムベラで砂糖が溶けるまでよく混ぜ合わせます。
Step 6
全粒粉、ベーキングパウダー、アーモンドプードル、そしてひとつまみの塩を合わせてふるいながら加えます。こうすることで、粉っぽさがなくなり、よりしっとりとした生地になります。粉っぽさがなくなる程度にさっくりと混ぜてください。混ぜすぎるとケーキが硬くなることがあります。
Step 7
ジュースを作った際に出たブルーベリーの搾りかす50gと、新鮮なブルーベリー(飾り用)を生地に加えて軽く混ぜ合わせます。ブルーベリーの食感がケーキの美味しさをさらに引き立てます。生地を準備したパウンドケーキ型に流し込みます。
Step 8
ケーキのトッピングとなるクランブルを作りましょう。別のボウルに全粒粉、アーモンドプードル、ココナッツオイル、オリゴ糖、バニラエッセンス3滴をすべて入れ、指先でこすり合わせるようにして、ポロポロとした状態にします。小さな塊が残るように混ぜるのがコツです。
Step 9
型に流し込んだ生地の上に、作ったクランブルをたっぷりと乗せます。175℃に予熱したオーブンで約30分焼きます。焼いている間、お家が美味しそうな香りで満たされるでしょう!竹串などを刺してみて、何もついてこなければ完成です。