6, 2月 2024
ごま油香る、熟成カツキムチの炒め物





ごま油香る、熟成カツキムチの炒め物

熟成したカツキムチ(からし菜のキムチ)をエゴマ油で美味しく炒める方法

ごま油香る、熟成カツキムチの炒め物

冷蔵庫の奥に眠っていた、お母さんからもらったカツキムチ。そのままでは少し発酵が進みすぎてしまったけれど、捨てるのはもったいない…そんな時にぴったりのレシピです。エゴマ油(韓国ごま油)をたっぷり使って、香ばしく、そして旨味たっぷりの炒め物に仕上げます。ご飯がどんどん進む、簡単で美味しい一品をぜひお試しください。

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • カツキムチ(からし菜のキムチ) 1カップ(食べやすい大きさに切る)
  • 長ネギ 1/2本(小口切り)
  • 赤唐辛子 1/2本(種を取り除き、小口切り)
  • 煮干しだし汁 200ml(または昆布だし汁)

調味料

  • エゴマ油(韓国ごま油) 大さじ3(たっぷり)
  • ニンニクみじん切り 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1/2(キムチの酸味によって調整)
  • 炒りごま 少々(仕上げ用)

調理手順

Step 1

まず、カツキムチの辛味や余分な調味料を優しく洗い流します。あまり強く洗いすぎると、キムチの風味まで落ちてしまうので注意してください。しっかりと水気を絞り、食べやすい大きさに切っておきましょう。

Step 1

Step 2

フライパンを中火にかけ、エゴマ油大さじ2とニンニクみじん切り大さじ1を入れ、焦がさないようにじっくり炒めます。ニンニクの良い香りが立ち上り、ほんのりきつね色になったら、美味しいニンニク風味の油の完成です。

Step 2

Step 3

ニンニクの香りが立ったら、水気を切ったカツキムチを加えてさっと炒めます。キムチが少ししんなりしてきたら、小口切りにした長ネギと赤唐辛子、そして煮干しだし汁200mlを加えて煮立たせます。だし汁は具材がひたひたになるくらいが目安です。

Step 3

Step 4

中火で煮立ったら火を少し弱め、だし汁が半分くらいになるまで煮詰めます。汁気が減って全体に照りが出てきたら、砂糖大さじ1/2と残りのエゴマ油大さじ1を加え、汁気がなくなるまでさらに炒め合わせます。ここでエゴマ油を足すことで、さらに香ばしさがアップします。

Step 4

Step 5

汁気がしっかりと煮詰まり、カツキムチに味がなじんだら火を止めます。お皿に盛り付け、仕上げに炒りごまをパラパラと散らせば、風味豊かなカツキムチ炒めの完成です。温かいご飯と一緒に、どうぞ召し上がれ!

Step 5



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