Resep Keripik Bayam Renyah dan Sehat
Camilan Sehat Super Mudah! Trik Membuat Keripik Bayam Ajaib di Rumah
Halo semuanya! Ini Sarimjangi, pemandu Anda untuk tips rumah tangga. ^^ Hari ini, saya bersemangat untuk memperkenalkan camilan yang super sederhana namun luar biasa sehat yang akan disukai semua orang: ‘Keripik Bayam’! Bayam kaya akan antioksidan, membuatnya sangat baik untuk detoksifikasi tubuh dan melawan racun yang berkontribusi pada selulit. Anda akan senang dengan kerenyahannya yang memuaskan dan takjub dengan manfaat kesehatannya. Nikmati keuntungan ganda dari selera yang senang dan tubuh yang sehat dengan keripik bayam bernutrisi ini. ^^
Bahan Penting
- 1 ikat bayam segar (jumlah secukupnya)
- Sedikit minyak zaitun extra virgin
Instruksi Memasak
Step 1
1. Pertama, cuci bersih bayam segar di bawah air mengalir. Penting untuk membilas secara teliti untuk menghilangkan kotoran atau residu apa pun. Setelah dicuci, tiriskan bayam dengan baik di saringan; kelebihan air dapat mencegah keripik menjadi renyah. Setelah ditiriskan, pilih daun yang lebih besar, karena ini ideal untuk membuat keripik, dan sisihkan.
Step 2
2. Sekarang, saatnya melapisi bayam dengan sedikit minyak zaitun. Gunakan hanya sedikit minyak, sekitar 1-2 tetes, atau gosokkan minyak dengan lembut ke daun bayam dengan jari Anda. Melapisi dengan minyak zaitun membantu bayam mencapai tekstur yang lebih renyah dan rasa yang lebih kaya saat dimasak di microwave. Jangan gunakan terlalu banyak, karena ini bisa membuat keripik menjadi berminyak.
Step 3
3. Susun daun bayam yang sudah disiapkan dalam satu lapisan di atas piring tahan microwave yang dialasi kertas roti, pastikan tidak tumpang tindih. Waktu memasak dapat bervariasi tergantung pada watt microwave Anda, tetapi titik awal yang baik adalah memanaskan dengan daya tinggi selama 1 menit, balik, panaskan selama 1 menit lagi, dan kemudian panaskan sisi depan selama 30 detik tambahan. Perhatikan mereka dan tambahkan waktu jika perlu untuk mencapai kerenyahan yang diinginkan. Kuncinya adalah mengamati mereka dengan cermat untuk mencegah gosong.
Step 4
4. Voila! Keripik bayam lezat Anda siap. Biarkan agak dingin setelah dikeluarkan dari microwave, karena akan menjadi lebih renyah saat dingin. Saat Anda mengambilnya dan menggigitnya, Anda akan mendengar ‘kriuk’ yang memuaskan! Keripik bayam yang sehat dan lezat ini sangat cocok sebagai camilan untuk anak-anak atau sebagai pendamping minuman yang menyenangkan. Selamat menikmati! ^^
