Nasi Goreng Tuna Jagung untuk Anak
Resep Nasi Goreng Tuna Jagung Bergizi untuk Si Kecil
Menghadirkan resep nasi goreng tuna jagung yang lembut dan manis, sangat cocok untuk anak-anak. Menu ini mudah dibuat dan kaya nutrisi, pas untuk makan sehari-hari.
Bahan Utama
- 100g nasi putih hangat
- 1 sdm jagung manis kalengan (tiriskan)
- 1 sdm tuna kalengan (tiriskan)
- 1 sdm minyak goreng
- 1 butir telur ayam
- 0.5 sdm kecap asin (rendah garam lebih disarankan untuk anak)
Instruksi Memasak
Step 1
Panaskan 1 sdm minyak goreng dalam wajan dengan api sedang. Menjaga api tetap sedang sangat disarankan untuk hasil masakan yang baik.
Step 2
Pecahkan 1 butir telur ke dalam wajan yang sudah panas. Aduk perlahan dengan sumpit atau spatula untuk membuat orak-arik telur. Usahakan agar teksturnya lembut dan tidak terlalu matang agar mudah dimakan anak.
Step 3
Masukkan 1 sdm tuna kalengan yang sudah ditiriskan minyaknya dan 1 sdm jagung manis kalengan yang sudah ditiriskan airnya. Tumis bersama selama kurang lebih 1 menit hingga tuna dan jagung sedikit matang.
Step 4
Tambahkan 100g nasi putih hangat ke dalam wajan dan aduk rata dengan bahan lainnya. Gunakan spatula untuk menguraikan butiran nasi agar tidak menggumpal sambil terus diaduk.
Step 5
Tambahkan sekitar 0.5 sdm kecap asin. Gunakan kecap asin rendah garam untuk anak-anak agar rasa asinnya tidak berlebihan. Jika menggunakan kecap asin biasa, kurangi jumlahnya.
Step 6
Terus aduk dan masak selama 1-2 menit lagi agar kecap asin merata ke seluruh nasi dan bahan lainnya. Ini akan membantu menyatukan rasa.
Step 7
Sajikan nasi goreng yang sudah matang ke dalam mangkuk yang cantik. Nasi goreng tuna jagung yang sederhana dan lezat untuk anak Anda kini siap! Biarkan sedikit mendingin sebelum disajikan.
