Jus Seledri Apel Segar: Awali Pagi Anda dengan Sempurna
Resep Jus Ajaib untuk Memulai Hari dengan Cantik
Isi serat harian Anda! Jus seledri apel ini sangat baik untuk detoksifikasi dan kesehatan kulit. Jadikan ini rutinitas pagi Anda untuk hari yang penuh energi dan kulit bercahaya.
Bahan Utama
- 1 batang seledri segar (sekitar 100-150g)
- 1/2 buah apel ukuran sedang
- Secukupnya es batu
- Madu atau alulosa secukupnya (sesuai selera)
Instruksi Memasak
Step 1
Pertama, cuci bersih seledri dan apel. Potong seledri menjadi bagian yang lebih kecil agar mudah diolah. Anda bisa mengupas apel atau membiarkan kulitnya untuk menambah nutrisi. Masukkan seledri terlebih dahulu ke dalam blender, diikuti oleh apel. Terakhir, tambahkan es batu secukupnya untuk sensasi dingin. Memasukkan bahan yang lebih lunak terlebih dahulu dapat membantu blender bekerja lebih efisien!
Step 2
Sekarang, saatnya memblender! Tutup blender dengan rapat dan proses dengan kecepatan tinggi selama sekitar 30 detik hingga 1 menit, atau sampai semua bahan tercampur rata dan halus. Waktu yang tepat bisa bervariasi tergantung kekuatan blender Anda. Tuangkan jus hijau cerah ini ke dalam gelas, dan jadi! Jus seledri apel Anda yang lezat dan sehat siap dinikmati!
Step 3
Jika Anda ingin menambahkan sedikit rasa manis, Anda bisa menambahkan sedikit madu atau alulosa (pemanis rendah kalori) sesuai selera. Namun, jus ini juga sangat menyegarkan tanpa tambahan pemanis. Nikmati minuman bernutrisi ini setiap pagi untuk memberi energi pada hari Anda dan meningkatkan kilau alami Anda!
