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Rollitos Fáciles de Arroz con Tofu Frito y Raíz de Bardana (Usando Bardana Precocida)





Rollitos Fáciles de Arroz con Tofu Frito y Raíz de Bardana (Usando Bardana Precocida)

Cómo Preparar Deliciosos Rollitos de Arroz con Tofu Frito y Raíz de Bardana

¿Tiene raíz de bardana precocida para kimbap en la nevera que no sabe cómo usar? ¡Conviértala en estos sencillos pero sabrosos rollitos de arroz con tofu frito y raíz de bardana! La dulzura de las bolsas de tofu frito, el sabor agridulce de la bardana y la fragancia del arroz se combinan para crear un plato que encantará a todos, desde snacks para niños hasta una comida ligera. ¿Empezamos?

Información de la receta

  • Categoría : Arroz / Gachas / Pastel de arroz
  • Categoría de ingredientes : Verduras
  • Ocasión : Lonchera
  • Método de preparación : Salteado
  • Porciones : 2 porciones
  • Dificultad : Para cualquiera

Ingredientes Principales
  • 2 tazones de arroz cocido tibio
  • 10 bolsas cuadradas de tofu frito (para sushi)
  • 1/3 zanahoria (aprox. 30g)
  • 4 tiras de raíz de bardana precocida para kimbap (aprox. 50g)
  • 1 cucharadita de semillas de sésamo tostadas
  • 1 cucharadita de semillas de sésamo negro
  • Pizca de sal (para sazonar el arroz)
  • 1 cucharada de aceite vegetal (para saltear zanahorias)

Vinagreta para Sushi (Aderezo de Arroz)
  • 1 cucharada de vinagre de arroz
  • 1 cucharadita de azúcar
  • Pizca de sal

Instrucciones de preparación

Step 1

Primero, lave y pele la zanahoria, luego píquela finamente. Caliente una sartén a fuego medio-bajo y agregue 1 cucharada de aceite vegetal. Añada la zanahoria picada y saltee durante unos 2-3 minutos hasta que se ablande. Este proceso realza la dulzura natural de la zanahoria y suaviza su textura.

Step 2

Cuando la zanahoria comience a volverse translúcida, pique finamente las tiras de raíz de bardana precocida para kimbap en trozos pequeños (menos de 1 cm). Agréguelas a la sartén con las zanahorias y saltee juntos durante 1-2 minutos más. Esto permite que el delicioso aderezo de la bardana se mezcle con las zanahorias.

Step 3

Finalmente, agregue 1 cucharadita de semillas de sésamo tostadas para un sabor a nuez y 1 cucharadita de semillas de sésamo negro para dar color. Saltee durante unos 30 segundos hasta que todos los ingredientes estén bien combinados. Transfiera la mezcla salteada a un tazón aparte para que se enfríe ligeramente.

Step 4

Coloque 2 tazones de arroz cocido tibio en un tazón grande. Agregue los ingredientes de la vinagreta para sushi: 1 cucharada de vinagre de arroz, 1 cucharadita de azúcar y una pizca de sal. Con una espátula o cuchara, mezcle suavemente el arroz para crear el aderezo para sushi sin aplastar los granos. Sazonar el arroz mientras está caliente ayuda a que los sabores se absorban mejor.

Step 5

Agregue la mezcla salteada de zanahoria y bardana al arroz sazonado. Incorpore suavemente los ingredientes al arroz hasta que estén distribuidos uniformemente. Tenga cuidado de no aplastar los granos de arroz al mezclar.

Step 6

¡Último paso! Haga un pequeño corte a lo largo del borde de cada bolsa cuadrada de tofu frito, o córtelas diagonalmente por la mitad. (Ambos métodos funcionan). Puede escaldar brevemente las bolsas de tofu en agua hirviendo para eliminar el exceso de aceite y obtener un sabor más limpio. Rellene cuidadosamente cada bolsa de tofu con la mezcla de arroz preparada, presionando suavemente. ¡Sus deliciosos rollitos de arroz con tofu frito y raíz de bardana están listos! Sírvalos con salsa de soja o wasabi para un toque adicional.



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