7, Feb 2022
Estofado Reconfortante y Delicioso de Spam y Tofu





Estofado Reconfortante y Delicioso de Spam y Tofu

Estofado Fácil de Spam y Tofu con Ingredientes de tu Nevera

Estofado Reconfortante y Delicioso de Spam y Tofu

Si tienes Spam o atún enlatado de regalos, ¡o verduras sobrantes en tu nevera, prepara una comida fantástica con esta receta! Este estofado picante y de profundo sabor de Spam y Tofu es perfecto para acompañar el arroz. Seguiremos la receta del Chef Kim Dae-seok para hacerlo de manera sencilla y deliciosa.

Información de la receta

  • Categoría : Estofado / Guiso
  • Categoría de ingredientes : Alimentos procesados
  • Ocasión : Diario
  • Método de preparación : Hervido / Cocción lenta
  • Porciones : 3 porciones
  • Tiempo de preparación : En menos de 30 minutos
  • Dificultad : Para cualquiera

Ingredientes Principales

  • Spam 200g (aproximadamente 1/2 lata)
  • Tofu 300g (1 bloque)
  • Patata 1 (tamaño mediano)
  • Cebolla 1/2 (tamaño mediano)
  • Calabacín 1/2 (tamaño mediano)
  • Cebolleta china 1/2 tallo
  • Chile Cheongyang 2 (ajustar al gusto de picante)

Ingredientes para el Condimento

  • Aceite vegetal 1/2 cda.
  • Aceite de chile 2 cdas.
  • Ajo picado 1 cda.
  • Salsa de soja 3 cdas.
  • Azúcar 1 cda. (rasa, no colmada)
  • Agua 1.5 tazas (aprox. 300ml)
  • Salsa de anchoas 1 cda. (o salsa de soja para sopa)

Instrucciones de preparación

Step 1

Primero, pela la patata, lávala bien y córtala en cubos de aproximadamente 1.5 cm. Cortarlas de un tamaño uniforme ayudará a que se cocinen de manera pareja.

Step 1

Step 2

Corta la cebolla en trozos de un tamaño similar al de la patata, unos cubos de 1.5 cm, y reserva.

Step 2

Step 3

Corta el calabacín en cubos de 1.5 cm, igual que la patata. Ten cuidado de no cortarlos demasiado pequeños, ya que podrían deshacerse durante la cocción.

Step 3

Step 4

Prepara el bloque de tofu (300g) cortándolo en cubos de 1.5 cm, similar a las verduras. Deja que escurra un momento. Manipula el tofu con cuidado al cortarlo para evitar que se rompa.

Step 4

Step 5

Para el Spam (200g, aproximadamente media lata), pásalo brevemente por agua caliente corriente durante unos 30 segundos. Esto ayuda a reducir su salinidad y eliminar el exceso de grasa. Después de escurrirlo, corta el Spam en cubos de 1.5 cm, del mismo tamaño que las verduras preparadas.

Step 5

Step 6

Ahora, empecemos a saltear. Calienta 1/2 cda. de aceite vegetal en una olla o sartén profunda. Añade las patatas y cebollas en cubos y sofríe a fuego medio durante 2-3 minutos, hasta que las patatas empiecen a verse translúcidas.

Step 6

Step 7

Una vez que las cebollas empiecen a dorarse, reduce el fuego a bajo. Añade 2 cdas. de aceite de chile, 1 cda. de ajo picado y 3 cdas. de salsa de soja. Sofríe durante aproximadamente 1 minuto, removiendo para liberar los aromas. Ten cuidado de que los condimentos no se quemen.

Step 7

Step 8

Añade el Spam cortado (200g), medio calabacín, 2 chiles Cheongyang (ajusta a tu preferencia de picante) y 1 cda. de azúcar (rasa, no colmada). Sofríe durante otro minuto, asegurándote de que todos los ingredientes queden bien cubiertos con la mezcla de condimentos. Este paso ayuda a fusionar el sabor salado del Spam con la dulzura de las verduras.

Step 8

Step 9

Vierte 1.5 tazas (aprox. 300ml) de agua en la olla, con cuidado ya que puede salpicar. Raspa el fondo de la olla para incorporar cualquier condimento pegado al líquido.

Step 9

Step 10

Tapa la olla y lleva a ebullición fuerte a fuego alto durante 3 minutos. El líquido comenzará a reducirse a medida que los ingredientes se cocinan.

Step 10

Step 11

Después de 3 minutos, añade con cuidado el tofu en cubos y 1 cda. de salsa de anchoas. Vuelve a tapar la olla y cocina a fuego lento durante 3 minutos más. Remueve con cuidado para no romper el tofu. Finalmente, añade la cebolleta china picada y cocina a fuego lento brevemente para terminar. ¡Tu delicioso estofado de Spam y Tofu está listo! Sírvelo sobre arroz caliente y disfruta.

Step 11



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