12, Feb 2022
Ensalada Crujiente y Refrescante de Verdolaga Marina (Se Bal Namul)





Ensalada Crujiente y Refrescante de Verdolaga Marina (Se Bal Namul)

Una Delicadeza de Primavera: Ensalada Ligera y Sabrosa de Verdolaga Marina

Ensalada Crujiente y Refrescante de Verdolaga Marina (Se Bal Namul)

¡Saborea la frescura de la primavera! Esta receta de ensalada de verdolaga marina es increíblemente fácil y deliciosa. Su textura satisfactoriamente crujiente la convierte en un acompañamiento encantador que seguramente despertará tu apetito. ^^

Información de la receta

  • Categoría : Guarnición
  • Categoría de ingredientes : Verduras
  • Ocasión : Diario
  • Método de preparación : Mezclado con condimentos
  • Porciones : 4 porciones
  • Tiempo de preparación : En menos de 10 minutos
  • Dificultad : Principiante

Ingredientes de la Ensalada

  • 1 manojo de Verdolaga Marina (limpia)
  • 1 cucharada de Aceite de Sésamo
  • 1 cucharada de Salsa de Pescado (o Salsa de Anchoas)
  • 1/3 cucharada de Sal (ajustar al gusto)
  • Una pizca de Azúcar (realza el sabor)
  • 1/4 cucharadita de Ajo Picado
  • Una pizca de Semillas de Sésamo (para decorar)

Instrucciones de preparación

Step 1

Enjuaga bien la verdolaga marina fresca bajo el agua corriente. Lleva a ebullición una olla con aproximadamente 1/2 cucharadita de sal. Blanquea la verdolaga marina durante unos 5 segundos, dale la vuelta y blanquea durante otros 5 segundos más. Ten cuidado de no cocinarla demasiado, ya que perderá su textura crujiente.

Step 1

Step 2

Inmediatamente enjuaga la verdolaga marina blanqueada en agua fría para enfriarla. Esto ayuda a mantener su textura fresca y crujiente. Escurre suavemente el exceso de agua con las manos y luego corta la verdolaga en trozos manejables, aproximadamente a la mitad de su tamaño original.

Step 2

Step 3

En un bol, combina la verdolaga marina escurrida con 1 cucharada de aceite de sésamo, 1 cucharada de salsa de pescado, 1/4 cucharadita de ajo picado, 1/3 cucharada de sal y una pizca de azúcar. Mezcla suavemente los ingredientes con las manos hasta que todo esté uniformemente cubierto. Prueba y ajusta la sazón con más sal o salsa de pescado si es necesario.

Step 3

Step 4

Finalmente, espolvorea con semillas de sésamo y mezcla ligeramente. ¡Tu ensalada crujiente y refrescante de verdolaga marina, llena de la esencia de la primavera, está lista! Es un excelente acompañamiento para las comidas o una opción ligera para limpiar el paladar cuando no tienes mucho apetito. ¡Disfruta! ^^

Step 4



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