27, Oct 2022
Arroz con Calamares Salteados Picante y Dulce





Arroz con Calamares Salteados Picante y Dulce

Comida Fácil en un Solo Plato / Arroz con Calamares Salteados Picante y Dulce

Arroz con Calamares Salteados Picante y Dulce

¡Les presentamos el delicioso Arroz con Calamares Salteados, una comida completa que se vuelve aún más sabrosa al saltear rápidamente a fuego alto! Esta receta es perfecta para una comida rápida y satisfactoria.

Información de la receta

  • Categoría : Arroz / Gachas / Pastel de arroz
  • Categoría de ingredientes : Mariscos
  • Ocasión : Comida nutritiva
  • Método de preparación : Salteado
  • Porciones : 3 porciones
  • Tiempo de preparación : En menos de 30 minutos
  • Dificultad : Principiante

Ingredientes Principales

  • 1 calamar entero, limpio
  • 100g de brotes de soja
  • 1/3 zanahoria
  • 1/2 cebolla
  • 1/2 cebolleta (cebolla de verdeo)
  • 2 chiles picantes (ajustar al gusto)
  • 100g de rúcula joven

Salsa para Saltear

  • 1 cucharada de gochujang (pasta de chile coreana)
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 2 cucharadas de gochugaru (copos de chile coreano)
  • 0.5 cucharada de ajo picado
  • 1 cucharada de extracto de ciruela (maesilcheong)
  • 1 cucharada de oligosacárido
  • 0.5 cucharada de vino de cocina (cheongju) o vino de jengibre
  • Un poco de aceite de sésamo
  • Un poco de semillas de sésamo
  • Un poco de aceite para cocinar

Instrucciones de preparación

Step 1

Primero, preparen todos los ingredientes frescos para su arroz con calamares. Laven bien todas las verduras.

Step 1

Step 2

En la parte interior del calamar (el lado sin piel), hagan cortes diagonales. Esto ayuda a que la salsa penetre mejor. Luego, corten el calamar en trozos del tamaño de un bocado, de aproximadamente 2 cm de ancho.

Step 2

Step 3

Piquen finamente la cebolleta. Corten los chiles picantes en rodajas finas y diagonales para darle un toque de picante. Corten la cebolla en juliana gruesa, similar en tamaño a los trozos de calamar. Corten también la zanahoria en láminas finas del tamaño adecuado.

Step 3

Step 4

¡Vamos a hacer la sabrosa salsa para saltear! En un bol, combinen el gochujang, la salsa de soja, el gochugaru, el ajo picado, el extracto de ciruela, el oligosacárido y el vino de cocina. Mezclen bien hasta que no queden grumos para crear una salsa suave.

Step 4

Step 5

¡Ahora, a saltear rápidamente! Calienten un wok o una sartén de fondo grueso a fuego alto. Añadan una cantidad generosa de aceite para cocinar, luego agreguen la cebolleta picada y salteen brevemente hasta que esté fragante. A continuación, añadan los chiles, las zanahorias y las cebollas, y salteen. Una vez que las verduras empiecen a ablandarse, añadan el calamar. Cuando el calamar empiece a volverse opaco, viertan toda la salsa preparada y salteen rápidamente.

Step 5

Step 6

Finalmente, añadan los brotes de soja para obtener un crujido refrescante. Salteen todo junto a fuego alto durante aproximadamente 1 minuto, justo hasta que los brotes de soja estén ligeramente tiernos pero aún crujientes. ¡Tengan cuidado de no cocinar demasiado, o los brotes de soja se ablandarán! Así se completa su calamar salteado picante y dulce.

Step 6

Step 7

Sirvan un bol de arroz blanco caliente, luego cubran generosamente con el delicioso calamar salteado. Terminen apilando una buena cantidad de rúcula joven fresca. ¡Este sustancioso y sabroso Arroz con Calamares Salteados Picante y Dulce se puede disfrutar sin necesidad de guarniciones! ¡Disfruten de su comida!

Step 7



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