7, 10月 2025
香ばしいガーリック&オリーブオイルパスタ(アリオ・オーリオ)





香ばしいガーリック&オリーブオイルパスタ(アリオ・オーリオ)

超簡単!ガーリックとオリーブオイルのパスタ

香ばしいガーリック&オリーブオイルパスタ(アリオ・オーリオ)

ニンニクの豊かな香りと風味豊かなオリーブオイルの調和が絶妙な、誰でも簡単に作れるアリオ・オーリオパスタのレシピです。シンプルながらも奥深い味わいは、特別な日にも、忙しい日のごちそうにもぴったりです。

料理情報

  • 分類 : 麺 / 餃子
  • 材料カテゴリ : 小麦粉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

基本の材料

  • スパゲッティ(1人分)
  • ニンニク(5~6かけ)
  • エキストラバージンオリーブオイル(大さじ3)
  • ペペロンチーノまたは乾燥唐辛子(1~2個)

調理手順

Step 1

美味しいアリオ・オーリオパスタを作るために、必要な材料をすべて揃えましょう。ニンニクは薄切りまたはみじん切りにし、ペペロンチーノは手で粗く砕いておきます。パスタは1人分としてたっぷりと計量しておきましょう。

Step 1

Step 2

大きめの鍋にたっぷりの水を入れ、強火で沸騰させます。お湯が沸騰したら、塩をたっぷり加えます。パスタを茹でるお湯は、海水のようにしっかり塩味がある方が、パスタに味がしっかり染み込んで美味しく仕上がります。

Step 2

Step 3

沸騰したお湯にスパゲッティを入れ、袋の表示時間より1分短めに茹でます。通常8分程度でアルデンテになりますが、お好みで茹で時間を調整してください。パスタを茹でたお湯は捨てずに、1カップほど取っておきましょう。

Step 3

Step 4

広めのフライパンを中弱火にかけ、エキストラバージンオリーブオイル大さじ3をたっぷりと注ぎます。オリーブオイルが焦げ付かないように、火加減に注意しましょう。

Step 4

Step 5

オリーブオイルが温まってきたら、スライスしたニンニクを入れ、弱火でじっくりと炒めます。ニンニクがきつね色になり、香りが立つまで炒めましょう。焦がさないように注意し、焦げる直前に火からおろします。(みじん切りにしたニンニクを使う場合は、炒める時間を短めに調整してください。)

Step 5

Step 6

ニンニクの香りが十分に立ったら、砕いたペペロンチーノを加えて一緒に炒め、香りを移します。ペペロンチーノのピリッとした辛味がオリーブオイルに溶け込み、アリオ・オーリオ特有の風味を完成させます。辛いのがお好みなら、少し多めに加えても良いでしょう。

Step 6

Step 7

お好みでペペロンチーノを大さじ1程度加えて、辛味をプラスすることもできます。(元々のレシピではペペロンチーノ1Tとありますが、材料準備の段階でペペロンチーノ1~2個を砕いて入れるように変更しました。お好みで量を調整してください。)

Step 7

Step 8

8分ほど茹で上がったスパゲッティを湯切りし、軽く水気を切ります。この時、パスタの茹で汁を1カップ取っておくことが重要です。茹で汁を使うことで、パスタの濃度を調整し、ソースの乳化を助けることができます。

Step 8

Step 9

水気を切ったスパゲッティを、ニンニクとオリーブオイルを炒めているフライパンに移します。準備しておいた茹で汁を1/2カップ加え、強火にして、パスタとソースがよく絡むように手早く炒め合わせます。この時、茹で汁とオリーブオイルが乳化して、ソースがパスタにしっかりと絡むように混ぜ合わせましょう。

Step 9

Step 10

パスタがよく絡んだら火を止め、お好みで粉チーズを振りかけて風味をプラスします。粉チーズを加えることで、コクと風味が加わり、より一層美味しくいただけます。

Step 10

Step 11

もし塊のパルメザンチーズがあれば、最後に自分で削ってかけるのがおすすめです。挽きたてのチーズは風味が格段に豊かでフレッシュなので、パスタの美味しさを一層引き立ててくれます。

Step 11

Step 12

これで、ガーリックとオリーブオイルの香りがたっぷりの美味しいアリオ・オーリオパスタの完成です!温かいうちに召し上がると、最高の味わいが楽しめます。

Step 12

Step 13

アレンジのヒント:お好みでエビ、アサリ、きのこなど、お好きな具材を加えて、さらに豪華なパスタにしても美味しいです。ニンニクとペペロンチーノを炒める際に、ローズマリーやタイムなどのハーブを一緒に加えると、さらに香りが豊かになります。



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