5, 5月 2025
濃厚なイワシ出汁





濃厚なイワシ出汁

家庭でできる、深みのあるイワシ出汁の作り方

濃厚なイワシ出汁

あっさりとしたイワシうどんが食べたくなる時、この濃厚なイワシ出汁があれば完璧です!麺類や様々なスープに深みを加えてくれる万能出汁のレシピをご紹介します。

料理情報

  • 分類 : スープ / 汁物
  • 材料カテゴリ : その他
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 誰でも

出汁の材料

  • 煮干し(出汁用) 1掴み(たっぷり)
  • 玉ねぎ 1/2個(皮ごと使用)
  • 長ネギ 1本(白い部分を中心に)
  • 昆布 4枚(約10cm四方)
  • 大根 1切れ(約5cm)
  • 水 3リットル

調理手順

Step 1

まず、出汁に使う全ての材料をきれいに準備しましょう。特に玉ねぎは皮ごと使うことで、旨味と色合いがより深まります。長ネギは白い部分を使い、大根は適度な大きさに切っておきます。

Step 1

Step 2

煮干しの生臭さを取り除くのがポイントです。煮干しを空炒りするか、電子レンジで約1分加熱してください。電子レンジを使う場合は、焦げ付かないように40秒あたりから注意深く様子を見るのがおすすめです。電子レンジで加熱した後、少し冷ましてから、準備した全ての材料と水3リットルを鍋に入れ、強火で煮込み始めます。

Step 2

Step 3

水が沸騰したら、すぐに昆布を取り出してください。昆布を長時間煮ると苦味が出ることがあります。火を中弱火にし、蓋をして約30分間、じっくりと煮出して出汁を引きます。この工程で、材料本来の旨味がじっくりと抽出されます。

Step 3

Step 4

30分後、煮出した出汁を細かいザルや布巾などで丁寧に濾してください。澄んだ濃厚なイワシ出汁の完成です!醤油や他の調味料を使わなくても、素材本来の深い色合いと風味が生きているのがわかるはずです。この出汁を使って、様々なうどんやお鍋、汁物料理をさらに美味しく楽しんでください。

Step 4



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