24, 3月 2025
熱々!뚝배기 불고기(韓国風土鍋プルコギ)





熱々!뚝배기 불고기(韓国風土鍋プルコギ)

【新婚料理】ボコボコおいしい!뚝배기 불고기の作り方

熱々!뚝배기 불고기(韓国風土鍋プルコギ)

肌寒い風が吹いてくると、熱々の뚝배기 불고기ほど体に染みる料理はありませんよね?!

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 豚肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • プルコギ用牛肉 300g
  • しいたけ 3個
  • 韓国春雨(タンミョン)ひとつかみ
  • 玉ねぎ 1個
  • 長ねぎ 1/2本

だし汁

  • 昆布だし汁 2カップ(400ml)

調理手順

Step 1

まずは韓国春雨(タンミョン)を準備します。乾燥したタンミョンひとつかみを、冷たい水に約20分間浸して戻しておきましょう。こうすることで調理時間が短縮され、春雨が美味しいスープをたっぷり吸ってくれます。

Step 1

Step 2

野菜を切りましょう。玉ねぎ1個は太めの千切りに、長ねぎ1/2本は食べやすい大きさにざっくりと切ります。しいたけは石づきを取り除き、傘の部分を4等分するか、一口大に切ってください。

Step 2

Step 3

美味しいプルコギのタレを作り、お肉を漬け込みます。ボウルに醤油大さじ4、みりん大さじ2、砂糖大さじ1/2、梅エキス(メシルチョン)大さじ1、おろしにんにく大さじ1、みじん切りにした長ねぎ1/2本分、こしょう少々、ごま油大さじ1をすべて入れてよく混ぜ合わせます。このタレにプルコギ用牛肉300gを加えてよく揉み込み、約10分間漬け込みます。こうすることで、お肉に味がしっかり染み込み、風味が格段にアップします。

Step 3

Step 4

土鍋(トゥッペギ)に、切っておいた玉ねぎと昆布だし汁2カップ(400ml)を入れ、強火でぐつぐつと沸騰させます。玉ねぎが透き通ってだし汁が沸騰したら、タレに漬け込んだ牛肉を入れ、強火で煮ます。お肉が固まらないように、箸などでほぐしながら煮てください。

Step 4

Step 5

最後に、戻しておいた韓国春雨(タンミョン)としいたけを加えて、さらに2~3分ほど、春雨やきのこが柔らかくなりスープを吸うまで煮込めば、熱々の뚝배기 불고기の完成です!熱々の土鍋で提供し、美味しく召し上がってください。

Step 5



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