8, 9월 2023
탱글탱글 쫄깃한 천사채 냉채 만들기





탱글탱글 쫄깃한 천사채 냉채 만들기

입맛 돋우는 별미, 천사채 냉채 레시피

탱글탱글 쫄깃한 천사채 냉채 만들기

특별한 식감의 천사채를 탱글탱글한 당면처럼 즐기는 쫄깃한 냉채를 만들어 보세요. 4분 22초부터 나오는 팁을 활용하면 더욱 맛있게 즐기실 수 있습니다.

요리 정보

  • 분류 : 면/만두
  • 재료 : 기타
  • 상황 : 다이어트
  • 조리법 : 무침
  • 인분 : 1 인분
  • 난이도 : 아무나

주재료

  • 천사채 200g
  • 맛살 30g
  • 오이 1/4개
  • 파프리카 1/4개

조리 방법

Step 1

쫄깃한 천사채를 위한 당면화 과정입니다. 냄비에 물을 넉넉히 붓고 끓기 시작하면 베이킹소다를 1/2 작은술 정도 넣어주세요. 베이킹소다를 넣으면 천사채가 더욱 부드럽고 쫄깃해집니다.

Step 1

Step 2

물이 팔팔 끓어오르면 천사채를 넣고 약 5분간 삶아줍니다. 천사채가 투명해지면서 당면처럼 탱글탱글한 식감이 살아날 거예요.

Step 2

Step 3

삶아진 천사채는 찬물에 깨끗하게 헹궈 물기를 제거합니다. 이렇게 하면 탱글탱글한 식감을 유지하면서 불필요한 찬 기운을 날려줄 수 있습니다.

Step 3

Step 4

맛살은 먹기 좋은 크기로 결대로 찢어 준비합니다. 이렇게 찢어주면 소스가 잘 배어들어 더욱 맛있습니다.

Step 4

Step 5

오이는 깨끗하게 씻어 껍질을 돌려 깎은 후, 얇게 채 썰어 준비합니다. 돌려 깎기를 하면 씨 부분을 제거하여 물기가 생기는 것을 줄여줍니다.

Step 5

Step 6

파프리카는 씨를 제거하고 얇게 채 썰어 준비합니다. 색감이 예뻐서 냉채에 화사함을 더해줍니다.

Step 6

Step 7

이제 맛있는 겨자 소스를 만들 차례입니다. 작은 볼에 연겨자 1큰술, 식초 2큰술, 다진 마늘 1/2큰술, 꿀 2큰술, 그리고 소금 1꼬집을 넣고 모든 재료가 잘 섞이도록 충분히 저어줍니다. 단맛과 신맛, 그리고 겨자의 알싸함이 조화롭게 어우러지도록 간을 맞춰주세요.

Step 7

Step 8

준비된 천사채, 찢은 맛살, 채 썬 오이, 채 썬 파프리카를 커다란 볼에 모두 담습니다. 형형색색의 재료들이 모이니 보기에도 정말 먹음직스럽죠?

Step 8

Step 9

마지막으로 만들어둔 겨자 소스를 재료 위에 골고루 뿌려줍니다. 소스가 재료에 잘 배도록 살살 버무려주면 아삭한 채소와 쫄깃한 천사채가 어우러진 맛있는 냉채가 완성됩니다. 바로 드셔도 좋고, 냉장고에 잠시 넣어두었다 드시면 더욱 시원하게 즐기실 수 있습니다.

Step 9



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