26, 10月 2022
ピリ辛が美味しい!もちもち食感のチャプチェ





ピリ辛が美味しい!もちもち食感のチャプチェ

ピリ辛チャプチェの作り方 – 基本のレシピ

ピリ辛が美味しい!もちもち食感のチャプチェ

ほんのりピリ辛の味付けで、もちもちとした食感がたまらないチャプチェです。食欲をそそる一品で、特別な日にも普段の食卓にもぴったりです。

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 牛肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 牛肉(プルコギ用またはチャプチェ用) 200g
  • 鶏むね肉(ささみ) 1掴み(約100g)
  • きのこ類(しいたけ、えのきなど) 1掴み
  • パプリカ(お好みの色) 1個
  • 玉ねぎ 1個
  • 韓国春雨(チャプチェ用) 3人分(約300g)

肉・下味用調味料

  • 焼肉のタレ(醤油ベース) 3大さじ
  • 食べる辣油(ラオガンマ)大さじ1
  • チキンスープ(または鶏がらスープの素を溶かしたもの)大さじ1

調理手順

Step 1

まずは、お肉の下準備です。牛肉は食べやすい大きさ(3〜4cm長さ)に切ります。鶏ささみは大きい場合は半分に切って準備しましょう。

Step 1

Step 2

きのこは石づきを取り、食べやすい大きさに切ります。パプリカと玉ねぎは種や芯を取り除き、細切りにします。このように事前に材料をカットしておくと、調理がスムーズに進みますよ。

Step 2

Step 3

切った牛肉と鶏ささみをボウルに入れ、「焼肉のタレ大さじ3」「食べる辣油大さじ1」「チキンスープ大さじ1」を加えてよく揉み込み、最低10分間漬け込みます。タレがしっかりとお肉に染み込むようにしてください。

Step 3

Step 4

大きめの鍋にたっぷりの水を入れて沸騰させ、韓国春雨(チャプチェ用)を加えて約6分間茹でます。茹ですぎると食感が悪くなるので、時間を守ることが大切です。茹で上がった春雨はすぐに冷水に取り、ぬめりを取り除いてから、ザルにあげてしっかりと水気を切ります。

Step 4

Step 5

熱したフライパンに少量の油をひき、下味をつけたお肉を加えて中強火で炒めます。お肉に火が通ったら、一旦お皿に取り出しておきます。こうすることで、お肉が固くなりすぎず、最後の工程で具材の旨味をプラスできます。

Step 5

Step 6

同じフライパンにきのこ類を先に入れ、炒めます。そこへ「醤油 1/4カップ(50ml)」を加え、強火で手早く炒めてきのこに味をなじませます。きのこから出た水分は、あまり残らないように飛ばすのがコツです。

Step 6

Step 7

次に、玉ねぎとパプリカの細切りを加えて一緒に炒め合わせます。野菜がしんなりしてきたら、「食べる辣油大さじ2」と「青唐辛子みじん切り 大さじ2」を加えて、香りが立つまで炒めます。青唐辛子の量は、お好みの辛さに合わせて調整してくださいね。

Step 7

Step 8

先ほど炒めておいたお肉をフライパンに戻し入れ、野菜と軽く混ぜ合わせるように炒めます。お肉と他の具材が一体となるようにしましょう。

Step 8

Step 9

別のフライパンに少量の食用油を熱し、水気を切った韓国春雨を入れます。残りの「醤油 1/4カップ(50ml)」を加えて、春雨に味が均一に染み込むように中火で炒め合わせます。春雨がフライパンにくっつかないように、時々混ぜながら炒めるのがポイントです。

Step 9

Step 10

最後に、野菜とお肉を炒めたフライパンに、味付けした春雨をすべて移し入れ、大きなフライパンや中華鍋に移して、全ての材料がよく混ざるように炒め合わせます。味見をして、足りなければ醤油を少し足してください。全体が均一に混ざったら完成です!温かいままいただくのが一番美味しいですよ。

Step 10



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