18, 5月 2022
コリコリ食感がたまらない!缶詰を使ったツブ貝和え(ココマクムチム)レシピ





コリコリ食感がたまらない!缶詰を使ったツブ貝和え(ココマクムチム)レシピ

食欲をそそる!絶品ツブ貝和えの黄金レシピ

コリコリ食感がたまらない!缶詰を使ったツブ貝和え(ココマクムチム)レシピ

缶詰のツブ貝を使い、簡単なのに豪華に楽しめるツブ貝和えのレシピをご紹介します。冬の味覚にぴったりのツブ貝和えで食欲をそそり、寒い季節には風邪をひかないように気をつけましょう。非常食として缶詰のツブ貝を常備しておけば、いつでも美味しい一食が完成しますよ。

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 海鮮類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 和え物
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • 大ツブ貝 280g(缶詰)
  • 玉ねぎ 少々
  • ピーマン 2切れ

合わせ調味料

  • コチュジャン 大さじ1
  • オリゴ糖 大さじ1
  • みじん切りニンニク 小さじ1
  • 酢 小さじ1
  • みじん切りネギ 大さじ2
  • 粉唐辛子 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 白ごま 適量

調理手順

Step 1

缶詰のツブ貝はザルにあけて、汁気をしっかりと切ります。ツブ貝の身が崩れないように、優しく扱ってください。

Step 1

Step 2

大きめのボウルに、水気を切ったツブ貝を入れます。ツブ貝と和える野菜を準備しましょう。

Step 2

Step 3

玉ねぎは薄切りにし、ピーマンは種を取り除いてから薄切りにします。準備した野菜を、ツブ貝が入ったボウルに加えます。次に、合わせ調味料を準備します。

Step 3

Step 4

合わせ調味料の材料(コチュジャン、オリゴ糖、みじん切りニンニク、酢、みじん切りネギ、粉唐辛子、ごま油、白ごま)をすべて混ぜ合わせて、美味しい合わせ調味料を作ります。ツブ貝と野菜が均一に混ざるように、調味料を加えて優しく和えてください。調味料が全体に行き渡るように、軽く混ぜ合わせると良いでしょう。

Step 4



Related Posts