30, Mar 2022
Pechuga de Pollo Estofada Picante y Dulce con Cebolleta a la Parrilla





Pechuga de Pollo Estofada Picante y Dulce con Cebolleta a la Parrilla

Pechuga de Pollo Estofada Tierna y Cebolleta Dulce a la Parrilla: ¡El Aperitivo o Acompañamiento de Arroz Definitivo!

Pechuga de Pollo Estofada Picante y Dulce con Cebolleta a la Parrilla

¡Olvídate de la pechuga de pollo seca y sin sabor! Esta receta la transforma en un plato tierno, jugoso y lleno de sabor, estofándola en una deliciosa salsa picante y dulce. La salsa picante, que hace la boca agua, perfectamente equilibrada con notas saladas, sin duda te abrirá el apetito. Al combinarla con cebolletas a la parrilla sutilmente dulces y aromáticas, se crea una armonía fantástica de sabores. Es un acompañamiento ideal para una cerveza fría o como plato principal satisfactorio para tu arroz. ¡Disfruta de esta deliciosa creación de pechuga de pollo!

Información de la receta

  • Categoría : Guarnición
  • Categoría de ingredientes : Pollo
  • Ocasión : Diario
  • Método de preparación : Estofado / Guisado
  • Porciones : 3 porciones
  • Tiempo de preparación : En menos de 30 minutos
  • Dificultad : Para cualquiera

Ingredientes Principales

  • 3 pechugas de pollo
  • 2 tallos de cebolleta (cebolla de verdeo)
  • 1 paquete de leche (suficiente para cubrir las pechugas de pollo)

Salsa Picante y Dulce para Estofar

  • 5 cucharadas de salsa de soja
  • 2 cucharadas de mirin (o vino de cocina)
  • 3 cucharadas de sirope de maíz (ajustar al gusto)
  • 2 cucharadas de salsa Buldak (para ajustar el nivel de picante)
  • 2.5 cucharadas de gochugaru (copos de chile coreano, añade profundidad)
  • 2 cucharadas de ajo picado
  • 1/4 cucharadita de pimienta negra
  • 15 cucharadas de agua (aprox. 2/3 de un tazón grande)

Instrucciones de preparación

Step 1

Primero, eliminaremos cualquier olor a caza de la pechuga de pollo y la haremos tierna. Sumerge completamente las pechugas de pollo en suficiente leche y déjalas reposar durante unos 10 a 15 minutos. Este proceso hará que la pechuga de pollo esté mucho más suave y menos seca.

Step 1

Step 2

Después de remojar en leche, enjuaga ligeramente las pechugas de pollo bajo agua corriente para eliminar la leche. Este paso ayuda eficazmente a deshacerse de cualquier olor característico del pollo.

Step 2

Step 3

En una olla, añade abundante agua y llévala a ebullición fuerte a fuego alto. Una vez que el agua esté hirviendo, añade las pechugas de pollo preparadas y cocina a fuego lento durante unos 5 minutos. Ten cuidado de no cocinar en exceso, ya que puede endurecer el pollo.

Step 3

Step 4

Saca las pechugas de pollo hervidas de la olla, déjalas enfriar un poco y luego córtalas en láminas finas y del tamaño de un bocado. Cortarlas de esta manera asegura que la salsa penetre de manera uniforme, haciéndolas aún más deliciosas.

Step 4

Step 5

Ahora, ¡hagamos la clave del sabor: la salsa! En un bol grande, combina 5 cucharadas de salsa de soja, 2 cucharadas de mirin, 3 cucharadas de sirope de maíz (¡ajusta la dulzura a tu gusto!), 2 cucharadas de salsa Buldak (para un toque picante), 2.5 cucharadas de gochugaru (para color y sabor), 2 cucharadas de ajo picado y 1/4 cucharadita de pimienta negra. Mezcla todo a fondo hasta que esté bien combinado y el azúcar se haya disuelto.

Step 5

Step 6

Coloca las pechugas de pollo en rodajas en una olla profunda o sartén, asegurándote de que no se superpongan. Colócalas ordenadamente en una sola capa.

Step 6

Step 7

Vierte la salsa picante y dulce preparada uniformemente sobre las pechugas de pollo, asegurándote de que las cubra bien. La salsa debe cubrir la superficie del pollo como un glaseado.

Step 7

Step 8

Añade 15 cucharadas adicionales de agua (aproximadamente 2/3 de un tazón grande). Esta agua ayudará a ajustar la consistencia de la salsa y evitará que el pollo se seque durante el proceso de estofado.

Step 8

Step 9

Lleva la mezcla a ebullición a fuego alto. Una vez que la salsa comience a reducirse ligeramente, baja el fuego a medio-bajo. Deja que hierva suavemente hasta que la salsa espese y cubra maravillosamente el pollo. Esto resultará en una deliciosa pechuga de pollo estofada.

Step 9

Step 10

Las cebolletas son un ingrediente importante para añadir sabor a este plato. Primero, separa las partes blancas y verdes de las cebolletas, y usa solo las partes del tallo firmes y fragantes. Córtalas en trozos manejables, de unos 5-7 cm de longitud.

Step 10

Step 11

Engrasa ligeramente una sartén con una pequeña cantidad de aceite y luego límpiala con una toalla de papel para crear una capa muy fina y uniforme. Esto evita que la sartén tenga demasiado aceite. Coloca las cebolletas cortadas en la sartén a fuego medio-bajo y ásalas lentamente hasta que estén ligeramente blandas y desprendan su dulce aroma. Ten cuidado de no quemarlas.

Step 11

Step 12

Sirve la deliciosa pechuga de pollo estofada picante y dulce en un plato, y cúbrela con las cebolletas bien asadas. El intenso sabor picante y salado del pollo, combinado con el dulce de las cebolletas asadas, crea un plato verdaderamente notable que es perfecto como aperitivo o como acompañamiento. ¡Disfruta de tu deliciosa experiencia culinaria!

Step 12



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