7, 2월 2025
매콤달콤 고추장 멸치볶음 레시피





매콤달콤 고추장 멸치볶음 레시피

집밥 필수 반찬! 누구나 좋아하는 매콤달콤 고추장 멸치볶음 황금 레시피

매콤달콤 고추장 멸치볶음 레시피

남편이 좋아하는 멸치 반찬을 오랜만에 만들어 보았어요. 한국인의 밥상에 빠질 수 없는 밥도둑! 고추장을 넣어 달콤하면서도 매콤하게 볶아내면, 밥반찬으로는 물론이고 시원한 맥주 안주로도 손색없답니다. 한번 맛보면 멈출 수 없어 자꾸만 손이 가는 마성의 밑반찬, 이 레시피로 맛있게 만들어 보세요!

요리 정보

  • 분류 : 밑반찬
  • 재료 : 건어물류
  • 상황 : 일상
  • 조리법 : 볶음
  • 인분 : 4 인분
  • 난이도 : 아무나

주재료

  • 중멸치 3줌 (약 90g)
  • 식용유 2큰술
  • 다진 마늘 1큰술

조리 방법

Step 1

먼저, 중멸치를 준비합니다. 멸치의 내장을 제거하면 쓴맛을 줄일 수 있어요. 기름을 두르지 않은 마른 팬에 중멸치를 넣고 약불에서 타지 않도록 노릇하게 볶아주세요. 이렇게 볶으면 멸치의 비린 맛은 날아가고 더욱 고소해집니다.

Step 1

Step 2

잘 볶아진 멸치는 체에 밭쳐 가볍게 흔들어 잔가루를 털어내거나, 키친타월로 살짝 눌러 닦아주세요. 이렇게 하면 양념이 멸치에 더 잘 배고 깔끔한 맛을 즐길 수 있습니다.

Step 2

Step 3

같은 팬에 식용유 2큰술을 두르고 다진 마늘 1큰술을 넣어 약불에서 향이 올라올 때까지 볶아주세요. 마늘이 타지 않도록 주의하면서 은은한 향을 내는 것이 중요합니다.

Step 3

Step 4

마늘 향이 충분히 올라오면, 고추장 1.5큰술, 올리고당 2큰술, 진간장 1큰술, 물 2큰술, 맛술 1큰술을 넣고 잘 섞어주세요. 통깨와 참기름을 제외한 모든 양념을 넣고 중약불에서 끓입니다.

Step 4

Step 5

양념이 보글보글 끓어오르기 시작하면 불을 아주 약한 불로 줄여주세요. 양념이 타지 않도록 불 조절이 중요합니다.

Step 5

Step 6

준비해 둔 볶은 멸치를 양념 팬에 넣고, 양념이 멸치에 골고루 묻도록 살살 버무리듯이 볶아주세요. 멸치가 부서지지 않도록 부드럽게 섞어주는 것이 포인트입니다.

Step 6

Step 7

마지막으로, 아주 약한 불을 유지하거나 불을 끈 상태에서 참기름 1큰술과 통깨 1큰술을 넣고 한번 더 살살 버무려주면 맛있는 고추장 멸치볶음이 완성됩니다. 참기름과 깨는 불을 끈 후에 넣어야 고소한 향을 더 잘 살릴 수 있어요. 식힌 후 밀폐 용기에 담아 냉장 보관하세요.

Step 7



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