10, 12월 2021
따뜻한 겨울 집반찬: 매콤달콤 오리불고기와 신선한 나물 5종 세트





따뜻한 겨울 집반찬: 매콤달콤 오리불고기와 신선한 나물 5종 세트

겨울철 입맛 돋우는 우리 집 특별 반찬

따뜻한 겨울 집반찬: 매콤달콤 오리불고기와 신선한 나물 5종 세트

추운 겨울, 텃밭에서 직접 키운 신선한 배추, 무, 시금치로 만든 우리 집 반찬 5가지를 소개합니다. 형부가 정성껏 가꾼 채소의 신선함을 그대로 담아, 휴일 점심이나 저녁 식탁을 풍성하게 채워줄 최고의 집밥 메뉴입니다. 특히, 시판 양념을 활용한 오리불고기는 바쁜 날에도 간편하게 근사한 요리를 완성할 수 있어 더욱 특별하답니다.

요리 정보

  • 분류 : 메인반찬
  • 재료 : 채소류
  • 상황 : 일상
  • 조리법 : 볶음
  • 인분 : 4 인분
  • 조리시간 : 30 분 이내
  • 난이도 : 초급

오리불고기 재료

  • 시판 양념 오리불고기 200g (구매하신 양념 오리불고기 제품)
  • 대파 1/2대 (길게 썰어 준비)

아삭한 무나물 재료

  • 무 100g (얇게 채 썰어 주세요)
  • 다진 마늘 1숟가락 (약 10g)
  • 국간장 또는 액젓 1숟가락 (약 10ml, 간은 취향에 맞게 조절)
  • 참깨 (통깨) 1숟가락 (약 5g, 갈아서 준비)
  • 참기름 1숟가락 (약 10ml)
  • 식용유 (콩기름 등) 약간 (볶음용)

아삭한 콩나물무침 재료

  • 콩나물 1/2봉 (약 100g)
  • 다진 마늘 1숟가락 (약 10g)
  • 국간장 또는 액젓 1숟가락 (약 10ml, 간은 취향에 맞게 조절)
  • 참깨 (통깨) 1숟가락 (약 5g, 갈아서 준비)
  • 참기름 1숟가락 (약 10ml)

향긋한 시금치나물 재료

  • 시금치 150g (뿌리 부분을 제거하고 깨끗하게 씻어 준비)
  • 다진 마늘 1숟가락 (약 10g)
  • 국간장 또는 액젓 1숟가락 (약 10ml, 간은 취향에 맞게 조절)
  • 참깨 (통깨) 1숟가락 (약 5g, 갈아서 준비)
  • 참기름 1숟가락 (약 10ml)

달콤한 배추나물 재료

  • 배추 1/8포기 (겉잎을 제거하고 먹기 좋은 크기로 썰어 준비)
  • 다진 마늘 1숟가락 (약 10g)
  • 국간장 또는 액젓 1숟가락 (약 10ml, 간은 취향에 맞게 조절)
  • 참깨 (통깨) 1숟가락 (약 5g, 갈아서 준비)
  • 참기름 1숟가락 (약 10ml)

조리 방법

Step 1

1. 매콤달콤 오리불고기 만들기
깊이감 있는 냄비나 팬에 시판 양념 오리불고기 200g을 넣고 중불에서 볶아주세요. 오리고기가 완전히 익으면 준비한 대파를 넣고 한소끔 더 볶아주면 맛있는 오리불고기가 완성됩니다. 시판 양념 덕분에 간편하면서도 풍성한 맛을 즐기실 수 있어요!

Step 1

Step 2

2. 아삭한 무나물 만들기
먼저 무 100g을 깨끗하게 씻어 껍질을 벗긴 후, 최대한 얇게 채 썰어 주세요. 얇게 썰어야 양념이 잘 배고 부드럽게 익는답니다.

Step 2

Step 3

중약불로 달군 냄비에 식용유를 살짝 두르고, 다진 마늘 1숟가락을 먼저 볶아 향긋한 마늘 향을 충분히 내주세요. 마늘이 타지 않도록 주의하며 볶는 것이 중요합니다.

Step 3

Step 4

향긋하게 볶아진 마늘 위에 채 썬 무를 넣고, 국간장(또는 액젓) 1숟가락과 물 2숟가락을 넣어주세요. 잘 섞은 후 뚜껑을 덮고 약불에서 무가 부드럽게 익을 때까지 5~7분 정도 끓여줍니다. 무에서 수분이 나와 촉촉하게 익을 거예요.

Step 4

Step 5

무가 알맞게 익었으면 불을 끄고, 참기름 1숟가락과 통깨 1숟가락을 넣어 골고루 섞어주세요. 따뜻하고 부드러운 무나물 완성입니다!

Step 5

Step 6

3. 아삭한 콩나물무침 만들기
깨끗하게 씻은 콩나물 1/2봉을 끓는 물에 넣고 뚜껑을 닫은 채 30초~1분 정도만 데쳐주세요. 너무 오래 삶으면 물러지니 아삭한 식감을 살리는 것이 포인트입니다. 데친 콩나물은 찬물에 헹궈 물기를 제거해주세요.

Step 6

Step 7

볼에 데친 콩나물을 담고, 다진 마늘 1숟가락, 국간장(또는 액젓) 1숟가락, 통깨 1숟가락, 참기름 1숟가락을 넣고 조물조물 부드럽게 무쳐주면 맛있는 콩나물무침이 완성됩니다. 간은 입맛에 맞게 조절해주세요.

Step 7

Step 8

4. 향긋한 시금치나물 만들기
신선한 시금치는 뿌리 부분에 흙이 많으니 깨끗하게 씻어주세요. 억센 줄기 부분은 조금 잘라내고, 뿌리 쪽을 ‘+’ 모양으로 살짝 칼집 내주면 양념이 더 잘 스며듭니다. 끓는 물에 소금을 약간 넣고 시금치를 넣어 30초~1분 정도 짧게 데친 후, 찬물에 헹궈 물기를 꼭 짜주세요. 먹기 좋은 크기(3~4cm)로 썰어 준비합니다.

Step 8

Step 9

데쳐서 썰어둔 시금치에 다진 마늘 1숟가락, 국간장(또는 액젓) 1숟가락, 통깨 1숟가락, 참기름 1숟가락을 넣고 조물조물 부드럽게 무쳐주세요. 시금치의 신선한 향과 맛이 살아있는 나물 무침이 완성됩니다.

Step 9

Step 10

5. 달콤한 배추나물 만들기
배추 1/8포기는 겉잎을 제거하고 흐르는 물에 깨끗하게 씻어줍니다. 끓는 물에 소금을 약간 넣고 배추를 넣어 1~2분 정도 부드럽게 데쳐주세요. 데친 배추는 찬물에 헹궈 물기를 꼭 짜고, 한입 크기로 먹기 좋게 썰어줍니다.

Step 10



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