27, 6月 2025
驚くほどサクサク!長ネギだけで作る、絶品長ネギチヂミの作り方





驚くほどサクサク!長ネギだけで作る、絶品長ネギチヂミの作り方

旬の長ネギと米粉のチヂミで、カリカリ食感を楽しむ

驚くほどサクサク!長ネギだけで作る、絶品長ネギチヂミの作り方

今の時期、甘くて香りの良い長ネギがたっぷり出回っていますね! 青ネギでなくても、長ネギだけでボリューム満点の美味しいチヂミが作れるんです。長ネギをたっぷり使うことで、ネギ本来の風味を存分に活かし、米粉のチヂミ粉を使うことで、外はカリカリ、中はふっくらとした、忘れられない味の長ネギチヂミに仕上がります。簡単なのに見栄えもするので、しっかりとした一食としても、お酒のおつまみとしても最高ですよ!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 焼き物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主材料

  • 米粉チヂミ粉 1カップ(韓国の紙コップで、すりきりではなく、やや多めに)
  • 新鮮な長ネギ 1本(太めのもの)
  • 冷たい水 1カップ

調味料・その他

  • 食用油 たっぷりと
  • こしょう 少々(軽く振る程度)

調理手順

Step 1

まず、米粉チヂミ粉を1カップ用意します。韓国の紙コップで、やや多め(山盛りになるくらい)にすくい取ってください。ここに冷たい水を1カップ、少しずつ加えながら生地を作っていきます。濃すぎず、薄すぎず、ちょうど良い固さにすることが大切です。

Step 1

Step 2

ヘラやスプーンで、粉っぽさがなくなる程度に軽く混ぜ合わせます。混ぜすぎると米粉特有のサクサク感が失われることがあるので、「さっくりと混ぜる」くらいの感覚で大丈夫です。あまり練らないようにしましょう。

Step 2

Step 3

きれいに洗った長ネギは、白い部分と緑の部分を両方使い、約0.5cm幅の斜め切りにします。小口切りにすると、生地とよく馴染みます。

Step 3

Step 4

切った長ネギを、用意しておいた生地に加えてください。菜箸やヘラを使って、ネギ全体に生地が均一に絡むように優しく混ぜ合わせます。ネギ一本一本に生地がしっかりつくようにしましょう。

Step 4

Step 5

生地にこしょうを軽く振ります。こしょうのスパイシーな香りが、長ネギの甘みと合わさって、さらに風味豊かになります。お好みで少し多めに加えても良いでしょう。

Step 5

Step 6

さあ、これで長ネギがたっぷり入った、美味しい長ネギチヂミの生地が完成しました! たくさんのネギが見た目にも食欲をそそりますね。

Step 6

Step 7

熱したフライパンに、食用油をたっぷりとひきます。サクサクのチヂミを作るには、油が十分にあることが重要です。油が少ないと、チヂミがべたっとしてしまうことがあります。中火で油をしっかり温めてください。

Step 7

Step 8

出来上がった生地をお玉一杯分、熱したフライパンに落とし、薄く広げます。できるだけ薄く広げることで、中までしっかり火が通り、端がカリカリに仕上がります。フライパンに一度にたくさん乗せず、適度な大きさに分けて焼くのがおすすめです。

Step 8

Step 9

片面がきつね色にカリッと焼けたら、裏返して反対側も同様に、こんがりと焼き上げます。両面がきれいに焼けたら、外はカリカリ、中は長ネギの甘みが生きている美味しい長ネギチヂミの完成です!

Step 9



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