30, 7月 2022
香ばしくて美味しい白大豆のゴンジャバン(煮豆)レシピ





香ばしくて美味しい白大豆のゴンジャバン(煮豆)レシピ

白大豆のゴンジャバン

香ばしくて美味しい白大豆のゴンジャバン(煮豆)レシピ

母がとても好きなおかず、ゴンジャバンを白大豆(ペクテ)で作ってみました。黒大豆(ソリテ)よりも白大豆を使うと、見た目がよりすっきりとし、粒が小さくても噛むほどに香ばしさが増します。母のリクエストで作った、この絶品白大豆のゴンジャバン。詳しい作り方をご紹介しますね!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 豆類 / ナッツ類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮付け
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 60 分以内
  • 難易度 : 中級

主材料

  • 白大豆(ペクテ) 1カップ(約150g)
  • 昆布(だし用) 2切れ(約5x5cm)

調味料

  • 濃口醤油(チン 간장) 1/2カップ(約100ml)
  • 米あめ または 水あめ 5大さじ(約75ml)
  • 砂糖 3大さじ(約45g)
  • 水 1カップ(約200ml)

調理手順

Step 1

まず、白大豆(ペクテ)1カップを用意します。大豆を数回きれいに洗い、30分間水に浸して戻します。戻しすぎると大豆が煮崩れて食感が悪くなることがあるので、30分程度が目安です。

Step 1

Step 2

戻した大豆を鍋に入れ、たっぷりの水を加えて1回目の下茹でをします。大豆が半分くらい火が通り、少し柔らかくなるまで、約10〜15分茹でます。大豆の硬さを確認しながら茹でてください。

Step 2

Step 3

1回目の茹で汁を捨てた大豆を鍋に戻し、調味料の濃口醤油1/2カップ、米あめまたは水あめ5大さじ、砂糖3大さじ、そして水1カップを加えます。

Step 3

Step 4

ここで、みじん切りにしたニンニクを大さじ1杯加えます。ニンニクは、特有の風味を引き出し、柔らかくするためにじっくり煮込むのが良いので、煮込み始めと同時に加えるのがおすすめです。

Step 4

Step 5

ゴンジャバンの旨味をさらにアップさせるために、昆布2切れを加えます。ここで一つコツ!昆布は決して捨てず、大豆と一緒に煮込んでください。煮込まれた昆布は、もちもちとして塩気があり、美味しいおかずになります。この調味料で昆布だけを別に煮ても、とても美味しいですよ!

Step 5

Step 6

強火で煮立たせたら、弱火にして蓋をし、時々かき混ぜながら大豆が柔らかくなり、煮汁が少なくなるまで煮込みます。最後に、煮汁が少し残っている状態で強火にし、さっと煮詰めると、艶やかで、もちもち、そして香ばしい完璧なゴンジャバンの完成です。美味しいゴンジャバンで、食卓を豊かにしてください!

Step 6



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