香ばしい風味がたまらない!イカと豚バラの甘辛炒め(オサムプルコギ)
食欲がない時でも最高!ペク・ジョンウォンさんのレシピで作る、香ばしいオサムプルコギ
イカのコリコリとした食感と、豚バラ肉の旨味が絶妙に絡み合う!ペク・ジョンウォンさんのオサムプルコギのレシピで、家庭でも専門店に負けない香ばしい本格的な味を再現しましょう。一度食べたら数日間は忘れられない、やみつきになる美味しさです。残ったオサムプルコギをご飯に混ぜ、刻み海苔を散らして食べると、ご飯泥棒になること間違いなし!お酒のおつまみにも最高です。オサムプルコギの決め手は、まさに「香ばしさ」!強火と中火を巧みに使い分けることで、本来の美味しさが引き出されます。火加減のタイミングを逃さず美味しく仕上げるために、調理を始める前に材料をすべて下準備しておくことが大切です。
材料- イカ 1杯
- 長ネギ 1本
- 青唐辛子 1本
- サラダ油 大さじ2
- 豚バラ薄切り肉 2掴み(約200〜250g)
- 玉ねぎ 1個
- エゴマの葉 6枚
- 白ごま 少々
調味料- 醤油 大さじ1
- コチュジャン 大さじ1
- ニンニクみじん切り 大さじ1
- 砂糖 大さじ1
- 唐辛子粉(コチュカル)大さじ2
- ごま油 大さじ1
- 醤油 大さじ1
- コチュジャン 大さじ1
- ニンニクみじん切り 大さじ1
- 砂糖 大さじ1
- 唐辛子粉(コチュカル)大さじ2
- ごま油 大さじ1
調理手順
Step 1
まずは野菜の下準備からです。エゴマの葉はきれいに洗い、水気をしっかり拭き取ってから、食べやすいように1〜2cm幅の細切りにします。
Step 2
玉ねぎは皮をむき、繊維に沿って薄切りにします。あまり薄すぎると食感が損なわれるので注意しましょう。
Step 3
長ネギは白い部分と青い部分を合わせて、小口切りにします。青唐辛子も同様に小口切りにし、辛味を加える準備をします。
Step 4
イカはきれいに下処理をし、食べやすい大きさ(幅約1.5cm)に切ります。胴体部分だけでなく、足やエンペラもお好みで加えてもOKですが、今回は柔らかい食感を出すために胴体部分のみを使用しました。
Step 5
それでは炒め始めます。フライパンを中火で熱し、サラダ油大さじ2をしっかりとひきます。
Step 6
熱したフライパンに、切った長ネギを入れ、弱火でじっくりと炒めて、風味豊かなネギ油(ネギの香り油)を引き出します。ネギが焦げ付かないように、じっくりと炒めるのがポイントです。
Step 7
ネギの香りが立ってきたら、すぐに豚バラ薄切り肉を加えて、こんがりと焼き色がつくまで炒めます。豚バラ肉からしっかりと油が出てくるまで、十分に火を通しましょう。
Step 8
豚バラ肉が半分くらい火が通ったら、砂糖大さじ1を加えて一緒に炒めます。砂糖を加えることで、豚バラ肉の旨味が増し、調味料が絡みやすくなります。
Step 9
豚バラ肉がこんがりと焼けたら、切ったイカを加えて素早く炒めます。イカは火を通しすぎると硬くなるので、色が変わったらすぐに次の工程に進みましょう。
Step 10
イカの色が変わり始めたら、調味料(コチュジャン大さじ1、ニンニクみじん切り大さじ1、醤油大さじ1、唐辛子粉大さじ2)をすべて加えます。火を強火にし、焦げ付かないように素早く炒めながら、香ばしい風味をしっかりつけるのがコツです!
Step 11
調味料がイカと豚バラ肉に均一に絡んだら、準備しておいた野菜(玉ねぎ、青唐辛子)を加えます。
Step 12
最後に、切っておいたエゴマの葉を加えて、葉が少ししんなりする程度にさっと炒め合わせます。エゴマの葉の爽やかな香りが加わり、風味が格段にアップします。
Step 13
全ての材料がよく混ざったら火を止め、ごま油大さじ1を回しかけ、白ごまを散らして完成です。照りと香ばしさが増して、完璧なオサムプルコギのできあがりです!