10, 3月 2022
香ばしいヌルンジと旨味たっぷり干しスケトウダラ、シャキシャキもやしの絶妙スープ!





香ばしいヌルンジと旨味たっぷり干しスケトウダラ、シャキシャキもやしの絶妙スープ!

冷蔵庫整理の応用編!ホン・ソクチョン氏のレシピをアレンジした、簡単なのに奥深い味わいの「ヌルンジ干しスケトウダラもやしスープ」

香ばしいヌルンジと旨味たっぷり干しスケトウダラ、シャキシャキもやしの絶妙スープ!

忙しい朝、一人ごはん、そして二日酔いの朝にもぴったりの「ヌルンジ干しスケトウダラもやしスープ」をご紹介します。市販の干しスケトウダラともやしのスープの素を活用し、カリカリに砕いたヌルンジ(おこげ)を加えることで、食感と香ばしい風味をプラスしました。冷蔵庫にある材料で簡単に作れるので、一人暮らしの方や料理初心者の方にもおすすめです。澄んだすっきりとしたスープに、満足感のある食べ応えが加わり、一食の食事として申し分ありません!

料理情報

  • 分類 : スープ / 汁物
  • 材料カテゴリ : 加工食品
  • 状況 : 二日酔い解消
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 市販の干しスケトウダラともやしのスープの素 1パック
  • ヌルンジ 2掴み(食べやすい大きさに砕いてください)
  • 卵 1個
  • 長ネギ 少々
  • 青唐辛子 1本(お好みで)

スープ

  • 水 200〜300ml

調理手順

Step 1

まず、市販の干しスケトウダラともやしのスープの素を1パック用意してください。市販のパックを使うことで、スープの味が格段に深まり、豊かになります。

Step 1

Step 2

ヌルンジは、手で適度な大きさ(約2掴み分)に砕いてください。大きすぎると火の通りが悪くなるので、スープによく溶けるくらいに砕くのがポイントです。

Step 2

Step 3

次に、鍋に用意した市販のスープの素と砕いたヌルンジをすべて入れます。そこに水200〜300mlを加えて、材料がよく混ざるようにします。

Step 3

Step 4

長ネギは小口切りにし、青唐辛子は種を取り除いて細かく刻みます。辛いのがお好きな方は、青唐辛子を加えるとスープがよりピリッとして美味しくなります。苦手な場合は、省略しても大丈夫です。

Step 4

Step 5

鍋を火にかけ、7〜8分間しっかりと煮立たせます。ヌルンジが柔らかくなってスープとよく馴染むはずです。最後に、卵1個を割り入れて軽く溶きほぐせば、美味しい「ヌルンジ干しスケトウダラもやしスープ」の完成です!

Step 5

Step 6

卵を入れた後は、お好みで軽く溶いて火を通したり、そのまま茶碗蒸しのように固めて食べても美味しいです。ごはんを炊くのが面倒な日、簡単な朝食、あるいは辛いスープでリフレッシュしたい時に、このレシピを強くおすすめします!一人暮らしの方にもぴったりです。

Step 6



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