15, 10月 2023
超簡単!絶品焼きナスのおかず





超簡単!絶品焼きナスのおかず

忙しい朝でも5分で完成!ご飯がすすむ焼きナスの黄金レシピ

超簡単!絶品焼きナスのおかず

本当に簡単で驚くはず!ご飯が止まらなくなる魔性の常備菜、焼きナスをあっという間に作りましょう。特別な料理スキルがなくても、誰でも簡単に作れますよ。

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 超スピード
  • 調理法 : 焼く
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 誰でも

材料

  • ナス 1本
  • 醤油 小さじ1/2
  • 水 小さじ1
  • 刻みネギ 少々(ひとつまみ分)
  • 砂糖 小さじ1/2
  • 唐辛子粉 少々(ひとつまみ分)
  • 白ごま 少々(お好みで)

調理手順

Step 1

これは料理というより、焼くだけで完成するのでとても簡単です!あっという間にできるので、忙しい朝にぴったりのおかずになりますよ。

Step 1

Step 2

焼きナスのタレは、お好みで調整してください。基本は醤油小さじ1/2に水を小さじ1を混ぜます。そこに砂糖小さじ1/2と唐辛子粉ひとつまみを加えます。さらに風味を良くしたい場合は白ごまを少し振りかけ、辛いのがお好きな方は、青唐辛子(チョンヤンコチュ)を細かく刻んで少し加えても美味しいですよ。

Step 2

Step 3

さあ、ナスの出番です。フライパンに油をひかずに、ナスの水分だけで香ばしく焼き上げましょう。ナスは生でも食べられるほど新鮮で柔らかいので、油なしで軽く焼くだけで十分美味しいんです。ナスが両面こんがりと焼けたら、用意しておいた特製タレをハケで優しく塗り広げてください。お好みでタレの量を調整してくださいね。

Step 3



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