7, 10月 2024
超簡単!ツナと野菜のビビンバ レシピ





超簡単!ツナと野菜のビビンバ レシピ

冷蔵庫整理!5分で完成!超簡単ツナと野菜のビビンバ

超簡単!ツナと野菜のビビンバ レシピ

今日の献立に迷ったら、忙しい日でもパパッと作れる!冷蔵庫にある材料で、簡単なのに美味しいビビンバを作ってみませんか?あっさりしたツナと野菜、香ばしいごま油、しょっぱい醤油のハーモニーが絶妙です。一杯食べれば満足感は間違いなし!

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ : 加工食品
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : ビビン
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

ご飯とトッピング

  • 温かい白米 1杯分
  • ツナ缶(野菜入り) 小1缶
  • 刻み海苔 適量

味付け

  • 醤油 大さじ1/2(お好みで調整)
  • ごま油 小さじ1

調理手順

Step 1

まず、温かい白米をビビンバ用の器に盛り付けます。ご飯が温かいと、具材がよく混ざり合い、より美味しくいただけますよ。

Step 1

Step 2

次に、油を切ったツナ(野菜入り)を、ご飯の上にたっぷりと乗せます。ツナの身が崩れないように、そっと乗せるのがポイントです。

Step 2

Step 3

ここで、風味をプラスする刻み海苔を全体に散らします。味付け海苔や普通の海苔をちぎって使うと、香ばしさと食感がアップします。

Step 3

Step 4

続いて、ビビンバの旨味を引き出す醤油を加えます。最初はまず大さじ1/2程度から加え、味見をしながらお好みの量に調整することをおすすめします。入れすぎるとしょっぱくなるので注意してくださいね!

Step 4

Step 5

最後に、香ばしさの決め手!ごま油を小さじ1杯回しかけます。ごま油の豊かな香りが、ビビンバの美味しさを一層引き立ててくれるでしょう。

Step 5

Step 6

さあ、準備ができたら、お箸やスプーンを使って全ての具材を均一に混ぜ合わせます。ご飯粒を潰さないように、優しく混ぜるのがコツです。美味しく混ざったビビンバを召し上がれ!本当に簡単でしょう?



Related Posts