9, 2月 2022
豚肉と白菜の蒸し物





豚肉と白菜の蒸し物

♥ [新婚さん向け] 白菜の消費にも!豚肉と白菜の絶品蒸し物レシピ

豚肉と白菜の蒸し物

キムチ作りで余った白菜を特別に味わう方法!毎年定番のキムチと茹で豚の組み合わせに少し飽きてきたら、この「豚肉と白菜の蒸し物」レシピに挑戦してみてください。シャキシャキした白菜、ジューシーな豚肉、そしてとろけるような食感が組み合わさり、寒い日に凍った体を芯から温めてくれるでしょう。簡単でありながら、食卓が華やぐ一品です。

料理情報

  • 分類 : キムチ / 塩辛 / 発酵食品
  • 材料カテゴリ : 豚肉
  • 状況 : お酒のおつまみ
  • 調理法 : 蒸し物
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 60 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • 塩漬け白菜 1/2株(または、新鮮な白菜1/2株に粗塩大さじ4と水4カップを加え、約2時間塩漬けしたもの)
  • 豚バラ肉または肩ロース 300g
  • 長ネギ 1本
  • 玉ねぎ 1個
  • しいたけ 3〜4個
  • 青唐辛子(チョンヤンコチュ) 2本
  • パプリカ 1個(彩りのために数種類使うと綺麗です)
  • 粗塩 大さじ4(白菜の塩漬け用)
  • 煮干しだし汁 600〜700ml(または昆布だし汁)

豚肉の下味用材料

  • 醤油 大さじ2
  • ニンニクみじん切り 大さじ2
  • 長ネギみじん切り 大さじ4(白い部分中心)
  • オイスターソース 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • ジンジャーパウダー 小さじ1/2(または生姜汁 小さじ1)
  • 黒こしょう 少々

だし汁の味付け用材料

  • テンジャン(韓国味噌) 大さじ1
  • アミの塩辛(細かく刻んだもの) 大さじ2
  • ニンニクみじん切り 大さじ2
  • 黒こしょう 少々

調理手順

Step 1

キムチ作りで余った「塩漬け白菜」を活用するのが最適です。もし塩漬け白菜がない場合は、新鮮な白菜1/2株を用意してください。大きなボウルに白菜を入れ、粗塩大さじ4と水4カップを加えてください。30分ごとに白菜を裏返しながら、約2時間かけて均等に塩漬けします。塩漬けした白菜は冷たい水で洗い、しっかりと水気を絞ってください。

Step 1

Step 2

白菜を塩漬けしている間に、豚肉を準備します。ボウルに豚肉を入れ、下味用の材料(醤油大さじ2、ニンニクみじん切り大さじ2、長ネギみじん切り大さじ4、オイスターソース大さじ1、ごま油大さじ1、ジンジャーパウダー小さじ1/2、黒こしょう少々)を加えて、手で優しく揉み込んで下味をつけます。味がなじむまで約10分間置きます。

Step 2

Step 3

野菜の準備:玉ねぎは薄切りにし、しいたけは石づきを取って薄切りにします。青唐辛子は斜め切りにし、パプリカも同じくらいの大きさに細切りにします。準備した野菜を、下味をつけた豚肉に加え、もう一度軽く混ぜ合わせ、豚肉と野菜が均一に混ざるようにします。

Step 3

Step 4

白菜に詰める:塩漬けした白菜を一枚ずつ広げ、その間に味付けした豚肉と野菜をたっぷりと挟み込みます。白菜の芯に近い部分は少し多めに詰めると、調理後も形が崩れにくく、美味しく仕上がります。すべて詰め終わったら、食べやすい大きさに切ります(通常、1/4〜1/3にカット)。

Step 4

Step 5

蒸し器の準備:鍋の底に、詰め物をした白菜を順番に詰めていきます。煮干しだし汁600〜700mlを鍋の縁から静かに注ぎ入れます。だし汁が白菜の層の間に行き渡り、しっとりと蒸し上がるのを助けます。

Step 5

Step 6

だし汁の味付け作り:白菜を蒸している間に、別の小さなボウルでだし汁の味付け材料(テンジャン大さじ1、細かく刻んだアミの塩辛大さじ2、ニンニクみじん切り大さじ2、黒こしょう少々)を混ぜ合わせます。テンジャンとアミの塩辛が、深みのある風味を加えます。

Step 6

Step 7

加熱:鍋に蓋をして、強火で加熱を開始します。だし汁が沸騰したら、作っておいた味付けを2〜3回に分けて途中に入れながら、火を中弱火に落とします。蓋をしたまま、約20〜25分間、じっくりと蒸し煮にします。白菜が柔らかくなり、豚肉に完全に火が通るまで十分に加熱してください。途中でだし汁が足りなくなったら、少し足しても構いません。

Step 7

Step 8

添えソース作り(オプション):添え用のタレを作ってみましょう。小さな器に、生姜シロップ大さじ1、醤油大さじ2、粉唐辛子1/3さじを入れてよく混ぜ合わせれば、風味豊かなソースの出来上がりです。お好みでごま油を少し加えても良いでしょう。

Step 8

Step 9

完成と盛り付け:よく蒸しあがった豚肉と白菜を、食べやすい大きさに切り分けて器に盛り付けます。温かい蒸し物と添えソースを添えて、美味しくお召し上がりください。ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにもぴったりです!

Step 9



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