4, 6月 2024
簡単!豚バラ肉と豆腐の甘辛煮 (ペペドゥブチム)





簡単!豚バラ肉と豆腐の甘辛煮 (ペペドゥブチム)

【超簡単!】ペク・ジョンウォン風 豚バラ肉と豆腐の甘辛煮レシピ

簡単!豚バラ肉と豆腐の甘辛煮 (ペペドゥブチム)

冷蔵庫にある材料でパパッと作れる!ご飯が進む、ペク・ジョンウォン風の豚バラ肉と豆腐の甘辛煮をご紹介します。豆腐と豚バラ肉の絶妙な組み合わせに、ピリ辛のタレが絡んで、家族みんなで楽しめる美味しいおかずです。作り方もとても簡単なので、料理初心者の方も失敗なく作れますよ!

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 豚肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮付け
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 豚バラ薄切り肉(ペペ)150g
  • 木綿豆腐 1丁(約300g)
  • 長ネギ 1本
  • 青唐辛子 3本
  • ニンニクみじん切り 大さじ1

調味料

  • 醤油(濃口醤油を使用)1/3カップ(約60ml)
  • 水 1カップ(約200ml)
  • ナンプラー(または魚醤)大さじ1
  • 韓国産唐辛子粉(コチュジャン)大さじ2
  • エゴマ油(またはごま油)大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • 塩(またはごま塩)大さじ2
  • こしょう 少々

調理手順

Step 1

調理を始める前に、全ての材料を準備します。豚バラ肉は食べやすい大きさ(約5cm)に切ります。豆腐は約1.5〜2cm厚さに切ってください。長ネギは斜め切りにし、青唐辛子は種を取り除いて小口切りにします。(辛いのがお好みの方は、青唐辛子の量を増やしたり、種ごと使ってもOKです!)

Step 1

Step 2

調味料の材料(醤油1/3カップ、砂糖大さじ1、水1カップ、唐辛子粉大さじ2、ナンプラー大さじ1、塩またはごま塩大さじ2、エゴマ油大さじ2、こしょう少々)を小さなボウルに入れ、砂糖が溶けるまでよく混ぜて、あらかじめタレを作っておきます。(タレを先に作っておくと、調理がさらにスムーズになります。別々に加えても構いません。)

Step 2

Step 3

広めのフライパンの底に、準備した豚バラ肉を重ならないように広げます。その上に、切っておいた豆腐を重ねて並べます。(豆腐は多めに入れても美味しいです。お好みで豆腐の量を調整してください。)

Step 3

Step 4

豚バラ肉と豆腐の上に、切った青唐辛子、長ネギ、そしてニンニクのみじん切りを均等に散らします。次に、用意したタレをフライパン全体に均等に回し入れます。まずは強火で煮立たせます。

Step 4

Step 5

タレが煮立ったら、火を中火に弱めます。豆腐が崩れないように、ヘラやスプーンで端から優しく混ぜながら、材料とタレがよく絡むようにします。水分が全体で1/3程度になるまで煮詰めます。水分が減るにつれて、味が材料にしっかり染み込みます。

Step 5

Step 6

水分が程よく煮詰まったら火を止めて完成です。見た目をさらに良くするために、最後に白ごまを散らすと、見栄えの良い豚バラ肉と豆腐の甘辛煮が完成します!温かいご飯の上にのせて、美味しく召し上がってください。

Step 6



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