10, 11月 2022
簡単絶品!鶏の甘辛煮(チムタク)





簡単絶品!鶏の甘辛煮(チムタク)

驚くほど簡単、なのに最高に美味しい!コストパフォーマンス抜群のチムタク!

簡単絶品!鶏の甘辛煮(チムタク)

今日は、とっても簡単なのに味は保証付きのチムタク(鶏の甘辛煮)レシピをご紹介します。特に平たい韓国麺(タンミョン)を使うと、食感が格段に良くなり、まさに神の一手!ぜひ一度試してみてください!

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 鶏肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 蒸し物
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 60 分以内
  • 難易度 : 初心者

鶏肉の下味

  • 下処理済みの鶏 1羽
  • 水(鶏が浸る程度)
  • 塩 ひとつまみ
  • 酢 大さじ2

主な材料

  • 玉ねぎ 1個
  • にんにく 5かけ
  • 長ねぎ 1本
  • 人参 1本
  • キャベツ(玉ねぎと同量程度)
  • じゃがいも 1個
  • 平たい韓国麺(タンミョン)100g
  • 乾燥唐辛子 5~8本
  • こしょう 少々

甘辛い醤油ベースのタレ

  • 砂糖 50g(大さじ約4杯)
  • ガーリックパウダー 大さじ2
  • 醤油 200ml(カップ約1杯)
  • みりん(または料理酒)大さじ2
  • 水 600ml(カップ約3杯)
  • コチュカル(韓国唐辛子粉)大さじ2

調理手順

Step 1

まず、鶏肉の臭みを取り、肉質を柔らかくするために下味をつけます。ボウルに鶏肉がしっかり浸るくらいの水を張り、塩ひとつまみと酢大さじ2を加えてよく混ぜ合わせます。

Step 1

Step 2

きれいに下処理した鶏肉を漬け液に入れ、ラップをして冷蔵庫で最低20分以上寝かせます。時間があれば30分~1時間ほど置くと、さらに美味しくなります。

Step 2

Step 3

チムタクの醍醐味である韓国麺は、調理の30分前にぬるま湯にしっかり浸して戻しておきましょう。平たい麺を使うと、タレがよく絡んでさらに美味しく仕上がります。

Step 3

Step 4

玉ねぎは大きめにカットします。小さすぎると煮崩れてしまうことがあるので、1/4カットや1/6カットなど、大胆に切るのがおすすめです。

Step 4

Step 5

にんにくはスライスしても良いですが、ここでは丸ごと使い、先端の硬い部分だけを切り落とすことで、見た目も楽しめます。

Step 5

Step 6

長ねぎは大きめのぶつ切りにします。長すぎる場合は2~3等分しても良いでしょう。調理後に取り出しても、一緒に食べても美味しいです。

Step 6

Step 7

人参は皮をむき、チムタクに合うような大きさにカットします。厚さ0.5cm程度の半月切りや乱切りにしてください。

Step 7

Step 8

キャベツは玉ねぎと同じくらいの大きさにざく切りにします。火が通ると甘みが増し、チムタクの風味を豊かにしてくれます。

Step 8

Step 9

じゃがいもは皮をむき、チムタクでよく使われる乱切りにします。大きさは2~3cm程度に揃えると、火の通りが均一になります。

Step 9

Step 10

さあ、美味しいチムタクの決め手となるタレを作りましょう。深めのボウルに砂糖50g、ガーリックパウダー大さじ2、醤油200ml、みりん(または料理酒)大さじ2を入れ、よく混ぜ合わせます。

Step 10

Step 11

大きめの鍋やフライパンに、下味をつけた鶏肉と、切っておいた全ての野菜(玉ねぎ、にんにく、長ねぎ、人参、キャベツ、じゃがいも)をすべて入れます。鶏肉が鍋底に来るように置くと良いでしょう。

Step 11

Step 12

あらかじめ作っておいた美味しい醤油ベースのタレを、具材の上に均一にかけます。鶏肉と野菜にタレがしっかり絡むようにしてください。

Step 12

Step 13

ここに水600mlを加えます。これは、鶏肉と野菜が十分に煮え、韓国麺が水分を吸うためのスープの量です。

Step 13

Step 14

鍋に蓋をして強火で煮立たせ、沸騰したら中弱火に落とし、約30分間じっくり煮込みます。途中、焦げ付き防止のために何度かかき混ぜると良いでしょう。

Step 14

Step 15

30分後、蓋を開けて鶏肉に火が通っているか確認します。タレが煮詰まりすぎていなければ、スプーンで軽く混ぜた後、コチュカル(韓国唐辛子粉)大さじ2を加えてよく混ぜ合わせます。コチュカルがピリッとした辛みを加えます。

Step 15

Step 16

こしょう少々を振りかけて、臭みをさらに抑え、風味をプラスします。

Step 16

Step 17

この時点で、乾燥唐辛子5~8本を丸ごと加えると、ほのかな辛みと香ばしい風味が加わります。辛いのがお好みであれば、唐辛子の量を増やしたり、青唐辛子を加えても良いでしょう。

Step 17

Step 18

再び蓋をして、約5分間さらに煮込み、唐辛子の香りと味をしっかりと引き出します。

Step 18

Step 19

いよいよ、あらかじめ戻しておいた平たい韓国麺をチムタク鍋に入れます。麺が切れないように、そっと入れましょう。

Step 19

Step 20

麺を入れた後は、蓋をせずに、約6分間さらに煮込みます。麺がスープを吸い込みながらもちもちになり、チムタクの味が麺にしっかりと染み込みます。

Step 20

Step 21

美味しく完成したチムタクを、大きめの皿やチムタク専用の器に盛り付けて完成です。熱々をすぐにいただくのが一番美味しいですよ!

Step 21



Related Posts