6, 6月 2022
甘辛豚バラ肉丼





甘辛豚バラ肉丼

おうちで楽しむ、美味しい和風豚バラ肉丼

甘辛豚バラ肉丼

柔らかい豚バラ肉を甘辛い特製ソースで絡めた、和風丼のご紹介です。簡単なのに見栄えも良く、特に子供たちに人気の味なので、家族みんなで楽しめます。ご飯に乗せるだけで、ごちそうが完成します。

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ : 豚肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮付け
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • 豚バラ肉 1枚(約200〜250g)
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 卵 1個
  • 温かいご飯 1人前
  • 新鮮なパセリ 少々(飾り用)

甘辛ソース

  • 醤油 大さじ3
  • 水あめ 大さじ3
  • にんにくみじん切り 大さじ1
  • 塩 小さじ1/2
  • こしょう 少々

調理手順

Step 1

まず、この豚バラ肉丼の要となる甘辛ソースの準備をします。ボウルに醤油大さじ3、水あめ大さじ3、にんにくみじん切り大さじ1、塩小さじ1/2、そして少々のこしょうを加えて、均一になるまでよく混ぜ合わせます。(ヒント:お好みで砂糖や梅エキスを加えて甘さを調整しても良いでしょう。)

Step 1

Step 2

熱したフライパンに豚バラ肉を入れ、中火でこんがりと焼き色がつくまで炒めます。豚バラ肉から適度に脂が出てカリッとしてきたら、用意しておいた甘辛ソースをフライパンに加えます。

Step 2

Step 3

ソースが豚バラ肉にしっかり絡むように混ぜながら炒めます。豚バラ肉を食べやすい大きさに切ったら、弱火にしてソースが煮詰まり、豚バラ肉に絡むまで煮込みます。ソースが焦げ付かないよう、フライパンの底に少しソースが残るくらいの状態で火を止めるのがおすすめです。(ヒント:このように煮詰めた豚バラ肉をご飯に乗せると、ソースがご飯粒に染み込み、さらに美味しくなります。)

Step 3

Step 4

さあ、丼を盛り付けましょう。温かいご飯を器に盛り付け、薄切りにした炒め玉ねぎをご飯の上に均一に広げます。その上に、煮詰めた豚バラ肉を美味しそうに配置します。卵白は別にスクランブルエッグにして乗せ、最後に新鮮な卵黄を真ん中に置きます。最後に刻んだパセリを散らして飾り付けます。

Step 4

Step 5

卵黄を箸で軽く崩し、ご飯や豚バラ肉と混ぜて食べると、コクとまろやかさが加わり、さらに豊かな味わいが楽しめます。卵黄がご飯と具材を優しく包み込み、美味しさが100倍にも増すような感覚になるでしょう。どうぞ召し上がれ!

Step 5



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